小宝宝打嗝虽说不是什么疾病，但看着孩子总是全身一颤一颤的，也的确很心疼。

今天小桢就和宝妈们分享下，怎么做能帮小宝宝缓解打嗝？

宝宝打嗝的原因

一、打嗝的原因

其实初生婴儿打嗝是正常现象，这是因为新生儿调节横膈膜的植物神经发育尚未完善。

为什么宝宝喝奶后总是打嗝，有以下几方面原因：

1、喝奶太快太急，吸入大量空气，使宝宝腹部胀气，需要通过打嗝来排气。

2、宝宝哭泣时喝奶，一边哽咽一边喝，容易诱发打嗝。

3、如果宝宝在喝奶水的时候不节制，或者食用了过于生冷的奶水的时候，就有可能导致脾胃功能减弱并且气机升降失常，这就会导致宝宝的胃气上逆动膈，就会打嗝不止啦!

5个小妙招，帮新生儿缓解打嗝

1、注意喂奶的时机

婴儿吃奶太急或太多会出现打嗝。婴儿吃奶的时候，妈妈可用手适当的捏住奶头，控制乳汁的排出，以免宝宝吃奶过急，也不要一次吃的过多。不要在婴儿过度饥饿或哭得很凶时喂奶。

2、拍背喂奶

把宝宝抱起来，给宝宝胸部盖上小被子，然后用手轻柔地给宝宝拍背，然后，用奶瓶给宝宝喂点温奶。

3、给宝宝按摩肚子

如果孩子打嗝还飘出一股异味，那么可能是因为乳食停滞不化导致的，妈妈可以炖点消化的汤水，比如说山楂水给孩子服用，帮助消化，平时可以用双手按摩宝宝的小肚子，让他通过放屁把气体排出来。

4、调整室内温度

宝宝受凉也容易打嗝。所以要注意，宝宝居住的房间温差不要太大，保持在24℃-26℃，也可以搓热手心给宝宝暖暖手心、脚心和小肚子。

5、远离强光刺激

新生儿腹腔和胸腔之间的膈肌还没有发育成熟，遇到轻微刺激就容易打嗝。

如果是强光引发的刺激，那么避免强光后，打嗝就会缓解。

6、轻弹脚底

妈妈们可以用手指轻轻地弹一下宝宝的脚底，或者轻轻拍打、捏一下，因为宝宝的脚底是较为敏感的部位，让宝宝哭出声来，可以终止膈肌的突然收缩，这样打嗝就会自然消失了。（注意要轻点哈）

7、转移宝宝注意力

如果上面这几种都做到了，宝宝还是打嗝，还有一个绝招：

拿宝宝平时最喜欢的小玩具逗逗他；同时，放些宝宝喜欢听的音乐、儿歌。

您可别小瞧这个方法，一旦宝宝的注意力被成功转移，打嗝就会慢慢停止。

8、让宝宝彻底哭出来

如果上述方法都无效，让宝宝哭一会，也是有效缓解打嗝的方法。

因为大声哭闹的时候婴儿可以顺畅呼吸，通过哭闹呼吸排出胃口中多余的空气，减少隔膜肌受到的刺激，平缓隔膜肌收缩，快速止嗝；但是当婴儿止嗝之后，家长要尽量平缓婴儿的情绪，尽快止住哭闹。

如果您带的宝宝，频繁打嗝，并且食欲很差，频繁呕吐，体重也在下降，那宝宝可能会存在某些潜在的疾病。

建议还是带宝宝去医院就医，有备无患。

这3点最容易引发打嗝，注意预防

1、受凉

如果护理不当，导致宝宝体内存有寒气，不能顺利排出，就会导致打嗝。

家长可以观察下，如果宝宝平时没有疾病，突然打嗝，而且声音高亢洪亮，那一般就是受凉了。

2、喂奶时机不当

宝宝哭闹后马上喂食，容易引起宝宝打嗝。所以，尽量不要在宝宝哭闹、哽咽时喂奶。

3、喂奶姿势不当

不论是母乳喂养还是人工喂养，如果姿势不当，导致宝宝吃奶时，吸入大量空气，都容易导致打嗝。

所以喂奶时应该注意，母乳喂奶时，要让宝宝的头高于身体；

人工喂养时，奶瓶要倾斜90度角，确保奶水充满奶嘴。

4、吃奶吃太快

宝宝过度饥饿后吃奶，很容易吃太快，这样也容易打嗝。

所以要规律地给宝宝喂奶，避免宝宝饥一顿饱一顿。

宝妈们关于小宝宝打嗝的原因，学会了吗？

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