宝宝用枕头这个事一直是讨论的热点。

对于“宝宝到底多大可以用枕头”这个问题都是说法不一，有的人认为宝宝一出生可以先用那种小毛巾垫着，来过渡；

有的人认为宝宝到了三个月之后就可以用枕头了；

而有人还说宝宝满六个月之后才能给他用枕头......

其实宝宝用枕头，并不是由他的具体月龄来定论的，它是根据他自身的生长发育条件来决定的，没有一个准确的结论。

对于“宝宝用枕头”这个问题还不太清楚的爸爸妈妈们，我们今天就来说说。

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宝宝什么时候才可以用枕头？

一般情况下是在宝宝一岁之前都不建议用枕头。

因为在宝宝刚出生的时候，脊椎是没有各种生理弧度的，要随着之后宝宝大运动的发展慢慢形成。

对于没有颈曲的宝宝来说并不需要使用枕头，平躺可以让头、颈、脊柱处于同一个平面，宝宝会更加舒适。

如果将头部垫高了，反而让他不舒服，形成头颈弯曲，造成偏头，甚至影响的呼吸和吞咽。

等到宝宝能慢慢独坐起来的时候，就代表着颈曲这个生理弧度形成了，枕头这时候也就能派上用场了。

给宝宝选在枕头可是有讲究的。

宝宝的身体比例与成人完全不同，颈椎还处于一个正在发育的状态，贸然使用，会给宝宝的颈部和肩部带来不必要的压力，从而影响到他的生长发育。

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以下这几种枕头可不能给宝宝选：

1.太硬或太软的枕头

枕头不能偏软也不能偏硬，最适宜的就是有一定支撑力，但又稍微柔软的枕头。

这种枕头，能够最大限度的贴合宝宝头部的接触面，从而支撑颈椎与肩部。

判断枕头的软硬程度，可以通过按压枕头表面，如果凹下去的部分很快能弹回来，表明枕头的弹性不错，软硬程度刚好。

2.太高或太低的枕头

枕头太高，睡觉时要一直仰着头，会导致颈部生理弯曲过度；

反之太低，就要一直低着头，会导致颈部生理弯曲丧失。只有合适的高度才能让宝宝躺在枕头上时，头和躯干处于一条水平线上。

医生建议是：3岁以内的宝宝，比较合适的高度大约为1cm。3-7岁的宝宝，合适的枕头高度是5-7cm。

另外最适合宝宝的睡姿是侧卧，相对于仰卧，它能保持更好的保护脊柱，甚至可以缓解打鼾情况的发生，因此在2岁之后，爸爸妈妈们可以鼓励宝宝在睡觉的时候用侧卧的姿势。

3.有遮挡物的枕头

两侧有遮挡物的枕头，这种设计说是为了控制宝宝不乱动的脑袋，让他有个漂亮头型。

但事实上，这种枕头存在着一定的安全隐患，这个遮挡物很容易捂住宝宝的口鼻而导致窒息。

想预防孩子偏头歪头，勤变换睡姿才是最重要的，如果已经偏头了，可以在医生建议下用那种四周隆起，中间有个小坑的矫形枕头。

所以给宝宝选枕头，可以选专属的宝宝枕头。

这种枕头是根据宝宝的身体发育所设计，为宝宝的身体提供了必要的支撑，以便宝宝颈椎能够得到一个良好的舒展，确保宝宝能安安稳稳的睡觉。

END

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