每年的3月3日是

全国“爱耳日”

小康妹儿赶紧抓住热度

为大家送上一波护耳攻略

“护耳”还是“害耳”，你真的清楚吗？

你不知道吧，日常你的这些“护耳”习惯，可能正在慢慢损害你的听力。

耳朵进水一定用棉签掏干净

错！洗头、洗澡、游泳后耳内进水很常见，为了把耳内的水弄出来，不少人会选择耳朵朝下单脚跳或用棉签掏，其实这些都不是正确的。

因为耳朵进水后耳道皮肤的毛孔会打开，棉签容易损伤皮肤会引起耳道发炎的。

正确处理方法：

把耳朵朝下，轻轻牵拉耳垂即可。

勤于清洁耳屎

错！很多人有事无事就喜欢掏掏耳朵，殊不知耳屎其实对身体是有一定保护作用的。

首先耳屎是一种驱虫剂哦！它有种特殊的气味，能阻挡小飞虫之类的小动物进入耳内；其次，耳屎能保护外耳道的皮肤，粘附住外来污染物的入侵，如头发、灰尘、水等。

正常情况下，耳屎能随着我们的咀嚼和讲话自行排出，所以我们不需要老掏耳屎。

勤做按压耳朵的保健动作

手掌按压住耳朵后猛地拿开，会有一个吸力将耳膜向外吸出，很多人以此作为耳部保健动作经常练习。

这是大错特错的！

首先，这个动作对于耳朵并没有明确的保健作用。其次，如果患者有咽鼓管功能不良或中耳炎，这个动作会加重病情！

耳鸣而已，不需要做听力检查？

我们人体最敏感的听力范围在500-2000赫兹之间，而低于500赫兹的低频听力下降和高于2000赫兹的高频听力下降，容易被人们所忽视。

因为这两种特殊的听力下降，往往只能感受到耳鸣。

所以有耳鸣要及时做听力检查，否则真可能演变成永久损伤。

只要鼓膜完整，就不会聋？

有些朋友认为鼓膜特别重要，只要它不出问题，就不会聋，真是这样吗？

其实外耳、中耳、内耳、听神经、大脑是一个团队，任何一个环节掉链子都可能导致耳聋。

外耳、中耳出问题会引起传导性耳聋，内耳出问题会引起感音性耳聋，听神经往后出问题会引起神经性耳聋。

所以，即使鼓膜完整，仍可能出现耳聋。

家族中没有耳聋，宝宝就不会有问题？

有些人认为，自己的家族中几代人都没有耳聋，因此不用担心宝宝会有耳聋，其实这是不对的。

很多人家庭中几代人确实没有耳聋，但他们生下的宝宝却有先天耳聋。

这是因为父母双方都是耳聋基因携带者，自己不会发病。但两人有1/4的几率会将各自的耳聋致病基因，都传给宝宝，宝宝就发病了。

不仅如此，儿童听力损失的原因还有其他……我们邀请到

成都市妇女儿童医院新生儿听力障碍诊治中心副主任医师邹凌

来为我们作了解答。

（耳聋）听力损失的原因有以下两种：

传导性听力损失：多发生在外耳、中耳

有些患者的外耳和中耳发生先天性的畸形，或者后天性的原因，比如鼓膜穿孔，分泌性中耳炎等等，这些都可能造成传导性听力损失。

感音神经性听力损失：多发生在耳蜗

母亲妊娠期病毒感染，有毒有害物质接触或服用耳毒性药物等，都可能影响胎儿宫内发育，造成耳蜗发育畸形，功能受损，从而影响听力。

预防儿童耳聋，要做到以下几点：

不给孩子随意掏耳朵

家长不给孩子也不要让孩子随意掏耳朵。

这是因为耳屎能随着我们的咀嚼和讲话自行排出，且适量的耳屎对外耳道皮肤也有一定的保护作用（上面小康妹儿已经说过啦）。

如果耳朵里确实有很大的耳屎或者结节需要取出来，一定要到专业的医院，医生经过诊断后用专业的仪器取出来。

家长谨慎选择游泳地方

天气已经暖和起来了，夏天很多孩子喜欢游泳，有些泳池并没有经过仔细的消毒，一旦游泳时耳朵进水，也容易造成孩子耳朵内感染。

邹医生建议，孩子一定要在家长的看护下，到干净合规的游泳池游泳。

注重孩子头部保护

由于耳朵在头的两侧，容易遭受各种外伤，如掌击、撞伤等，巨大的冲击力导致空气压力击穿鼓膜，使鼓膜穿孔，颞骨骨折，耳蜗受损，导致听力下降。有个别情况严重的，还可能造成无法逆转的神经性耳聋。

少带耳机

无论是哪一种耳机，能量都相对集中，在外耳道放大，损伤耳蜗毛细胞，易造成噪音性听力损失，这种损伤是不可逆的，很难恢复正常。

成都商报四川名医

《医界大诊探》

为此特意走进成都市妇女儿童中心医院听力障碍诊治中心，告诉大家，如何让听力损失的儿童尽早地得到有效的诊治！

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“听见未来，从预防开始”

是今年爱耳日的主题

小康妹儿希望大家都能好好

自己的耳朵

才能听见更多美妙的声音

本文记者/编辑：苗以晗江瑾然图片来源：123rf

部分内容来源于：好大夫在线

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