许多妈妈们一触摸宝宝体温发现很高，就认为宝宝这肯定是发烧了，其实宝宝体质有所不同，不能单凭宝宝温度摸上去很高就认为是发烧。

那么怎样判断宝宝是否发烧呢？怎么区分宝宝发烧还是发热呢？

怎样判断宝宝是否发烧

首先，我们必须搞清楚宝宝的正常体温的范围，因为宝宝调节体温的中枢发育还不成熟，所以宝宝的体温很容易受到环境的影响，所以不少妈妈们经常把发热的宝宝误以为是宝宝发烧了。

宝宝体温一般是指身体的核心温度，而最接近核心温度是肛温，正常值为37.5±0.3℃。

如果宝宝肛温≥38℃，则定义为发烧。

但研究表明，肛温、口腔和腋温会依次降低0.5℃，鼓膜温与肛温是基本一致的，所以有时候测量的肛温要增加0.5℃。

正确的测量温度的方法：

对于5个月以下宝宝，一般采用电子测温计测腋下的温度，这样精确性会较高且安全。

对于5个月以上宝宝，一般采用电子测温计测口腔和直肠的温度，同样精确性会较高且安全。

简单区分宝宝发热和发烧

发烧的主要症状：

1、体温不一定，但经常性的大于38摄氏度。

2、伴随手足冰凉、腹部皮肤温度较高、皮肤较苍白。

3、伴有突然食欲下降、精神萎靡。

发热的主要症状：

1、体温一般小于38摄氏度。

2、手足温热、腹部皮肤温度正常偏低、皮肤红润。

3、食欲正常、精神状态正常、还经常性很活跃兴奋。

温馨提示：

妈妈们若发现宝宝有以上发烧的症状，应及时采取措施，比如先物理降温，情况严重者应快速去医院就诊，然后再回家做饮食调理。

若是宝宝只是单纯的发热，妈妈们适当加减衣物，保证宝宝及时散热又不会感冒就行。

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