宝宝一发烧，没有妈妈是不焦虑的。妈妈心里悬着体温计上的那个数字，下去了才算安心。

其实，宝宝发烧时，退烧不是根本目的。有些时候盲目退烧带来的危害，比宝宝高热不退更可怕。

比如，用退烧针退烧，就很危险。

在过去很长一段时间，甚至是现在，孩子发烧打一针，是医院惯用的退烧手段。

在新生儿护理后台，经常收到这样的留言：

有些孩子生病了，就一针接一针地打，打完这个打那个。

还有孩子每周都会发烧，一发烧就要打退烧针。

其实，用退烧针给孩子退烧，实属下下策。

宝宝发烧，这三点格外重要

先测宝宝的体温

图片来源：站酷海洛创意

给宝宝测体温，通常测的是耳温、额温和腋温。

根据美国儿科学会的数据显示：

肛温、耳温、额温在38℃或以上；

口温在37.8℃或以上；

腋温在37.2℃或以上。

如果体温达到这个数字，可能就预示着宝贝出现发热了。

很多宝妈群里流传着退烧药使用门槛是体温38.5℃的说法。那么，是不是宝宝体温一旦超过38.5℃，就一定要吃药了呢？

再看宝宝的精神状态

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其实，宝宝的体温一超过38.5℃就一定要吃药，这个观点是不正确的。

我们坚持一个原则：

看宝贝的精神状态

如果宝贝精神状态好、吃喝玩耍也比较正常，那么即使体温超过38.5℃，也可以不用药、继续观察。

如果宝贝精神差，不愿玩耍，没什么食欲，那么即使宝贝体温没达到38.5℃，我们也建议家长给孩子用药。

宝宝用药也有讲究

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一般情形，孩子发热不需要立即就医，除非出现以下情况：

三个月以下的宝宝发热；

发热3天仍不能自主退烧；

孩子精神状态不好，不想吃东西也不想喝水，尿量变得很少，有些甚至出现抽搐；

发热同时伴随其他严重的症状，比如皮疹、喘息、呼吸频率明显增快、嗓子哑等。

3个月以上的孩子出现发烧症状，

爸妈可以先在家中做好基础护理：

多补充水分；保持室内的通风保湿；及时测量体温，密切关注精神状态的变化。

如果当孩子精神状态非常不好或者测量肛温≥39℃（腋温≥38.5℃）时，可以酌情给宝宝服用退烧药。

目前全世界公认较安全有效且适用于儿童的退热药为含布洛芬（如：美林）或对乙酰氨基酚（如：泰诺林）成份的儿童退热药。

Tips：

布洛芬可用于6个月以上宝宝，每隔6～8小时服用一次，一天不超过4次；对乙酰氨基酚可用于3个月以上宝宝，每隔4小时服用一次，一天不超过5次。

其中，

对于3个月以上

的宝宝，建议选择对乙酰氨基酚；而6个月以上的宝宝，也可以选择布洛芬。

值得注意的是，我们一般不推荐给3个月以下的小宝宝使用对乙酰氨基酚。因为对于3个月以下的宝宝来说，发热可能不仅仅是发热，而是严重感染的表现。所以当3个月以下的宝宝出现发热时，宝妈们最好能够带宝宝做一个全面的检查。

药物的用量方面，对乙酰氨基酚和布洛芬都是按照体重来计算的，而不是年龄，其中：

对乙酰氨基酚的用量是10~15mg/kg，4～6小时一次，每24小时不能使用超过5次，每天总的最大剂量不能超过75mg/kg；

布洛芬的用量是10mg/kg，每6小时一次，每天总的最大剂量不能超过40mg/kg，每天最多不超过2.4g。

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