大妞答疑

大妞会摘选一个来自微信后台、微信文章的提问，给宝贝家长们进行解答~

每一天都是更科学带娃的你

今天的提问来自宝贝家长

今夕何夕

，如果你也想提问，在微信后台直接留言提问就好了。

宝宝睡觉不踏实怎么办？

婴儿睡觉不踏实，首先，家长要检查一下孩子睡眠的环境。

温度最好保持在22-25℃，湿度控制在50%-60%，这种环境是最有利于孩子休息的

。不可以给孩子穿得太多或太少，要薄厚得当。

其次，

家长要帮助孩子检查纸尿裤的穿戴是否适宜

，太紧会影响孩子的舒适度。如果排便了，要及时帮孩子清理。如果排除以上因素，孩子仍然睡觉不踏实，家长就需要检查孩子肛周是否有蛲虫等寄生虫，影响孩子的睡眠。

条件允许的情况下，最好带孩子到医院检查微量元素，因为缺钙或者缺乏维生素D，也会影响孩子的睡眠。

睡觉不踏实，影响因素多~

宝贝健康防御中

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