（一）

今天继续教大家做被动操，

每天做几分钟被动操，

可以促进孩子的大动作发展，

这套婴儿被动操，

适用于2~6个月的宝宝，

和宝宝一起动起来吧！

被动操的好处

婴儿在2个月后长期坚持每天做婴儿操，不但可以增强孩子的生理机能，提高孩子对外界自然环境的适应能力，促进孩子动作发展，使小儿的动作变得更加灵敏，肌肉更发达；

同时也可促进孩子神经、心理的发展；长期坚持做婴儿操可使婴儿儿初步的、无意的、无秩序的动作，逐步形成和发展分化为有目的的协调动作，为思维能力打下基础。(做操时伴有音乐，让婴儿接触多维空间，促进左右大脑平衡发展，从而促进婴儿的智力发育。）

动操之前的准备工作

做操前，阿姨要洗手，摘掉手表、戒指等首饰。冬天还应搓手，使之温暖。

做操时要轻柔、有节律，切忌手重，避免过度的牵拉和负重动作，以免损伤小儿的骨骼、肌肉和韧带。

做操时间要避开疲劳、饥饿、饱腹状态。

婴儿锻炼要因人而异，体弱和疾病刚愈的婴儿要少做，生病期间的婴儿应停止做操。

运动量要逐渐增加，每节动作由2-4次慢慢增加到4-8次。习惯以后，再增加次数。

做操时最好配合轻柔音乐和语言抚慰。

做操时，要充分发挥婴儿的主观能动作用。

做完操后，要让孩子安静休息20-30分钟，如有汗，要用软毛巾擦干。

根据自己宝宝的月龄和具体发育情况，可以打乱顺序，或节选其中的几节重点训练。

宝宝情绪反应激烈或有不适时，应暂停运动。

被动操动作分解

第一节：两手胸前交叉

预备姿势：婴儿仰卧，阿姨双手握住婴儿的双手，把拇指放在婴儿手掌内，让婴儿握拳

（1）双臂左右张开

（2）两臂胸前交叉

上肢动作，一共两个八拍：1.2.3.4.5.6.7.8；2.2.3.4.5.6.7.8。

第二节：伸屈肘关节

预备姿势：婴儿仰卧，阿姨双手握住婴儿的双手，把拇指放在婴儿手掌内，让婴儿握拳

（1）向上弯曲左臂肘关节

（2）还原

（3）向上弯曲右臂肘关节

（4）还原

上肢动作，每个动作为一个节拍，左右交替轮换，一共两个八拍：1.2.3.4.5.6.7.8；2.2.3.4.5.6.7.8。

第三节：肩关节运动

预备姿势，婴儿仰卧，阿姨双手握住婴儿的双手，把拇指放在婴儿手掌内，让婴儿握拳

（1）握住婴儿左手由内向外作圆形的旋转肩关节动作

（2）握住婴儿右手做与左手相同的动作

上肢动作，每个动作为四个节拍，左右交替轮换，一共两个八拍：1.2.3.4.5.6.7.8；2.2.3.4.5.6.7.8。

第四节：伸展上肢运动

预备姿势：婴儿仰卧，阿姨双手握住婴儿的双手，把拇指放在婴儿手掌内，让婴儿握拳

（1）双手向外展平

（2）双手前平举，掌心相对，距离与肩同宽

（3）双手胸前交叉

（4）双手向上举过头，掌心向上，动作轻柔

上肢运动，每一个动作为一拍，一共两个八拍：1.2.3.4.5.6.7.8；2.2.3.4.5.6.7.8。

第五节：伸曲踝关节

预备姿势：婴儿仰卧，阿姨左手握住脚踝，右手握住脚掌，把拇指放在婴儿脚背距离脚趾头处

（1）向上屈伸左侧踝关节

（2）向下还原

下肢运动，每一个动作为一拍，左右脚各一个八拍：1.2.3.4.5.6.7.8；2.2.3.4.5.6.7.8。

第六节：两腿轮流伸曲

预备姿势：婴儿仰卧，阿姨双手握住婴儿两下腿，交替伸展膝关节，做踏车样动作

（1）左腿曲缩到腹部

（2）伸直

（3）右腿同左

下肢运动，每一个动作为一拍，左右脚交替，一共两个八拍：1.2.3.4.5.6.7.8；2.2.3.4.5.6.7.8。

第七节：下肢伸直上举

预备姿势：婴儿仰卧，两腿伸直平放，阿姨两手掌心向下，握住婴儿两膝关节

（1）将两肢伸直上举90度

（2）慢慢还原

下肢运动，每一个连贯动作为四拍，一共两个八拍：1.2.3.4.5.6.7.8；2.2.3.4.5.6.7.8。

第八节：转体、翻身

预备姿势：婴儿仰卧，大人一手扶婴儿胸部，一手垫于婴儿背部。

（1）帮助从仰卧转体为侧卧

（2）或从仰卧到俯卧再转为仰卧

全身运动，每一个翻身动作为四拍，一共；两个八拍：1.2.3.4.5.6.7.8；2.2.3.4.5.6.7.8。

还没有掌握动作要领的阿姨们可以看视频掌握节奏哦！

（二）

一般月嫂、育儿嫂在上户面试时

都要求至少会做主被动操

婴儿主被动操是在成人的适当扶持下

加入婴儿的部分主动动作完成的

只是，它真的有那么重要吗？

为什么要做主被动操

7--12个月的婴儿，在这个时期，已经有了初步的自主活动的能力，能自由转动头部，自己翻身，独坐片刻，双下肢已能负重并上下跳动。主被动操的动作主要有锻炼四肢肌肉关节的上、下肢运动，锻炼腹肌腰肌以及脊柱的桥形运动、拾物运动，为站立和行走作准备的立起、扶腋步行、双脚跳跃等动作。

婴儿每天进行主被动操的训练，可活动全身的肌肉关节，为爬行、站立和行走打下基础。

另外做操时伴有音乐，让宝宝接触多维空间，可促进左右脑平衡发展，从而促进宝宝的智力发育。

今天我们主要跟大家讲解主被动操的做法和分解动作。

准备动作一定要做好！

做操前，阿姨要洗手，摘掉手表、戒指等首饰。冬天还应搓手，使之温暖。

做操时要轻柔、有节律，切忌手重，避免过度的牵拉和负重动作，以免损伤小儿的骨骼、肌肉和韧带。

做操时间要避开疲劳、饥饿、饱腹状态。

婴儿锻炼要因人而异，体弱和疾病刚愈的婴儿要少做，生病期间的婴儿应停止做操。

运动量要逐渐增加，每节动作由2-4次慢慢增加到4-8次。习惯以后，再增加次数。

做操时最好配合轻柔音乐和语言抚慰。

做操时，要充分发挥婴儿的主观能动作用。

做完操后，要让孩子安静休息20-30分钟，如有汗，要用软毛巾擦干。

根据自己宝宝的月龄和具体发育情况，可以打乱顺序，或节选其中的几节重点训练。

宝宝情绪反应激烈或有不适时，应暂停运动。

主被动操动作分解！

第一节：起坐运动

▶将宝宝

双臂拉向胸前，双手距离与肩同宽。

▶轻轻拉

引宝宝使其背部离开床面，拉时不要过猛。

▶让宝宝

自己用劲坐起来。

第二节：起立运动

▶让宝宝

俯卧，成人双手握住其肘部。

▶让宝宝

先跪坐着，再扶宝宝站起。

▶再让宝

宝由跪坐至俯卧。

第三节：提腿运动

▶宝宝俯

卧，阿姨双手握住其双腿。

▶将宝宝

两腿向上抬起成推车状。

▶随月龄

增大，可让宝宝双手支撑起头部。

第四节：弯腰运动

▶宝宝背

朝阿姨直立。阿姨左手扶住其两膝，右手扶住其腹部。

▶在宝宝

前方放一个玩具，让宝宝弯腰前倾。

▶捡起玩

▶回复原

样成直立状态。重复2个8拍。

第五节：托腰运动

▶宝宝俯

卧，成人右手托住其腰部，左手按住其踝部。

▶托起宝

宝腰部，使其腹部挺起成桥形。

第六节：转体翻身运动

▶让宝宝仰

卧，左手握住婴儿双手，右手握住婴儿背部。

▶帮宝宝

左翻身，再转体，到俯卧状，还原至仰卧姿势；向右做翻身、转体运动，还原。

第七节：跳跃运动

▶宝宝与

成人面对面，成人用双手扶住其腋下。

▶把宝宝

托起离开床面轻轻跳跃。重复2个8拍。

第八节：扶走运动

▶宝宝站

立，成人站在其背后，扶住宝宝腋下、前臂或手腕。

▶扶宝宝

学走。重复2个8拍。

新生儿惊厥不要慌，做到这4点是关键！

新生儿惊厥的原因

新生儿惊厥的原因可能是缺氧缺血性脑病导致，脑膜炎、脑炎、脑脓肿、败血症、破伤风等，以化脓性脑膜炎和败血症也会出现惊厥的症状。药物过量或中毒也会造成惊厥。此现象也可能是家族性良性惊厥。

1、颅内疾病：

缺氧缺血性脑病：占惊厥病因的60%—70%，惊厥多见于生后24小时内；缺氧性及产伤性颅内出血：惊厥多见于生后2—3天；脑梗塞：多为大脑中动脉梗塞、惊厥多见于生后1—4天。

2、感染：

多见于脑膜炎、脑炎、脑脓肿、败血症、破伤风等，以化脓性脑膜炎和败血症为多。宫内感染的宝宝，惊厥见于生后3天内，生后感染的则多见于出生后1周后。新生儿高热惊厥罕见。

3、代谢异常：

低血糖，多发生于生后3天内；低钙血症，包括惊厥发生于生后1—3天的早发型及生后1—2周的迟发型；低镁血症，常与迟发型低钙血症并存；高钙或低钠血症；维生素B6缺乏症：惊厥见于生后数小时到2周，镇静剂无效；胆红素脑病；氨基酸代谢异常：枫糖尿症、苯丙酮尿症、高甘氨酸血症等。

4、药物：

药物过量或中毒：如兴奋剂、氨茶碱、有机磷等。撤药综合症：孕母用麻醉药，苯巴比妥类药物，能透过胎盘进入胎儿，分娩后药物供应突然中断，常于生后6小时内发生惊厥，24—48小时恢复正常。

5、先天性中枢性神经系统畸形：

脑积水、脑发育不全、小头畸形等。

6、家族性良性惊厥：

为自限性疾病，惊厥发生于生后3天以内，发作频繁但一般情况良好，87%于数周至数月后自愈，13%发展为癫痫。

7、其他：

包括红细胞增多症、半乳糖血症、高血压脑病等，或原因不明。

新生儿惊厥的表现

1、姿势的改变。

正常的新生儿肢体常呈屈曲状态，但又非过分曲屈，腕、膝、肘、踝等关节的角度一般不小于90°，打开包被四肢常有不规则的舞动。如四肢各关节角度小于90°，说明肌张力增高

，若四肢松软、伸直，全身成大字形，说明肌张力低下。

2、面色改变。

新生儿出现严重惊厥时，常伴有短时间的面色发白或青紫，有时可同时伴有口吐白沫。这时一定要及时就医，把握好最佳就医时机。

3、眼神的改变。

新生儿惊厥时，大部分会伴有短时间的意识丧失，表现为失神、瞪眼或斜视

等。总之，新生儿惊厥时除肢体或肌肉抽动外，还会伴有神志、面色、肌张力等等的改变，爸妈只要仔细观察，不难识别。

新生儿惊厥怎么办

惊厥是大脑神经元暂时性功能紊乱的一种表现，发作需将婴儿房床上侧卧，松开裤带和领口，在上下牙之间放一布垫，不可乱搬动婴儿，如果婴儿分泌物太多须用吸管吸出，注意婴儿的呼吸，确保呼吸畅通。

1、正确放置患儿。

将抽风婴儿放床上，侧卧可防止呕吐物吸入气管，解开领口，松开裤带。一定不要叫家人乱搬动婴儿，保持安静，要有专人守护在床边以防摔伤。

2、防舌咬伤。

抽风时牙关紧闭，为防止婴儿舌咬伤，可在上、下牙齿之间放一布垫，也可用压舌板外包纱布。牙紧闭时不要硬撬。

3、保持呼吸道通畅。

患儿抽时不会咳嗽，不会吞咽，所以一定侧卧位使嘴里痰或分泌物自行流出。如分泌物太多则须用导管吸出，以免堵住气管引起窒息。

4、注意呼吸。

一般不论面色是否有青紫皆应给氧气吸入，以保护脑组织，勿使发生缺氧脑病。

新生儿惊厥的预防

新生儿惊厥对宝宝的健康有一定的影响，积极进行预防，是保护孩子健康的有效措施。需加强护理，保持室内空气清新，注意加强营养，最好给宝宝母乳喂养，加强看护，不能随意拍打宝宝头部。

1、加强护理和小儿体格锻炼。

室内要经常开窗通风，多让小儿到室外活动，使机体能适应环境，减少感染性疾病的发生。

2、要注意营养。

小儿除了奶类饮食以外，还应当及时添加辅食，比如鱼肝油、钙片、维生素B1和维生素B6以及各种矿物质，不能让小儿饥饿，以免发生低钙和低血糖性惊厥。

3、要适当合理用药，防止小儿误服有毒的药品。

4、加强看护。

防止小儿撞跌头部引起脑外伤，更不能随意用手打小儿头部。如果小儿发生了惊厥，要让小儿侧卧，解开衣领用手帕裹压舌板或者把筷子放在上下齿之间，防止其咬伤舌头;要让小儿保持安静，禁止一切不必要的刺激。如果惊厥的小儿发高烧，可以用凉水、井水或者30%-50%的酒精擦浴，或者用冷盐水灌肠，并且用安乃近滴鼻或者肌注退烧针剂。惊厥不止的，要立即送医院治疗。

新生儿惊厥的饮食

新生儿惊厥发作的可能性和小儿的年龄有关系，年龄越小，发病的机会就会越大。妈妈除了要细心照料孩子外，在饮食上也需要了解。新生儿惊厥饮食注意事项有以下五点：

1、当惊厥发作时，不能喂水和进食，以免发生窒息和吸入性肺炎。

2、惊厥缓解后可给予糖水或富有营养、易消化的流质或半流汁质，如鸡蛋、牛奶、藕粉、面条等。

3、惊厥新生儿不宜食用酒、醋、茶叶、咖啡、巧克力和可乐等兴奋性物质，以上几种兴奋性的物质，能够诱发惊厥的再次发作。

4、尽可能避免间接吸烟，注意避免过度疲劳或过度兴奋，以免诱发惊厥发作。

5、适当地补充奶类食物和添加辅食

，可以选择给新生儿服用维生素以及矿物质

，比如常用的有鱼肝油

、水果、维生素B1

及B6食物、各种矿物质等，避免新生儿处于饥饿的状态，减少低钙和低血糖性惊厥的发生几率。

扫一扫二维码，关注我们哦~

更多优惠，敬请期待！

【地址】海丰县梅陇镇人民二路西45号

【电话】0660-6821997

【代管维护：0660-3888858】

汕尾市安信网络服务

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。