一，新生儿如何补钙

第一，适当晒太阳。

第二，口服钙剂：钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的

生物钙

，每天定量给孩子服用。补钙时一定要同时

补充VD

，促进钙在肠道的吸收和利用。

第三，

：乳钙类产品由纯天然牛乳提取，不伤肠胃，特别适合婴幼儿吸收。

二，新生儿什么时期补钙

父母认为，孩子应该在出生之后半个月到一个月再开始补钙。其实这种观点是不科学的。因为胎儿出生之后脐带被剪断，母体与胎儿之间的营养通道也就此中断了，可小儿的生长发育仍在继续，因而每天都缺少不了对钙的需求，所以正确的做法应是在出生后就开始补钙。

婴儿的营养主要来自乳类，而母乳是最理想的婴儿食品。每100毫升母乳中含钙34毫克，含磷15毫克，两者之比为

2.4:1

，这种比例最适合婴儿肠壁对钙的吸收。所以要

坚持母乳喂养。

三，新生儿缺钙的症状

1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；

2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；

缺钙时常有

枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况；（但只有枕部脱发时，不可以逆定理证明缺钙）。

4、比同龄孩子更晚出牙，有缺钙的可能（还要考虑遗传因素）；

5、囟门闭合迟，肌无力；

6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后；

7、厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降；

8、出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗；

9、缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等等，这需要特别注意。

四，新生儿补钙的作用

婴儿身体中的矿物质约占体重的5%，钙约占体重的2%。身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中，约占总量的99%，其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。人有两个生长高峰期：

a，1岁以前（儿童缺钙将导致发育迟缓，发育不良。诸如出牙晚、学步晚、鸡胸）

b，12—14岁（身材矮小、生长痛）。

六，新生儿补钙的注意事项

1、钙剂不可与植物性的食物同吃——植物性的食物，如蔬菜中多数含有草酸盐、磷酸盐等盐类，它们可以与钙相结合生成多聚体而沉定，从而妨碍钙剂的吸收，所以豆腐和豆制品不宜与蔬菜一起烹制。

2、补钙时间应适当掌握——由于奶制品当中的脂肪酸影响钙剂的吸收，因此补钙最好安排在两次喂奶之间。

3、补钙应注意的适当剂量——通常2岁以下的小儿每天需要400—600毫克，3—12岁的孩子每天需要800—1000毫克。

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