秋冬季节，虽然天气很冷，但细菌和病毒却很活跃，上呼吸道感染、流感、扁桃体炎等呼吸系统疾病激增。据调查，儿童专科医院每日门诊量都达到4000~5000人次，50%以上是因为呼吸道原因。

在一系列症状中，咳嗽属它最为顽固，让爸爸妈妈很是头疼。

常见护理误区

①宝宝一咳嗽就吃药

咳嗽本身不是一种疾病，它是多种呼吸道疾病都会表现出的一种症状，是我们人体自我保护的一种方式，通过咳嗽把痰液等分泌物排出体外，是一个有益的动作。

盲目使用止咳药物反而会加重病情，延长病程。

②吃点抗生素好得快

抗生素又叫抗菌药物，用于微小病原体等引起的感染性疾病，如细菌、支原体感染等，可以抑制或杀死病原菌。比如我们经常看到的XX西林、头孢XX、XX霉素、XX沙星、XX硝唑等。

但是抗生素只对细菌有效，对病毒无效。而很多孩子的感冒咳嗽多是病毒性的，这个时候服用抗生素是没有效果的。

滥用抗生素很容易增加耐药率，最终导致无药可医，家长一定要慎重。

③小儿咳嗽吃点成人止咳药

在用药上，儿童不是成人的缩小版，他们的肝肾功能尚未发育成熟，代谢功能差。很多药物副作用、不良反应大，没有办法保证用药的安全性，甚至有可能产生毒性，最后得不偿失。

还有，孩子的血脑屏障也没有发育完全，不能阻止某些药物对大脑的伤害。

④中药比西药好

有些家长盲信中药，感觉中药没有副作用，西药副作用写了一堆。

这里需要说的是，中药的说明书上不良反应、注意事项大多显示“尚不明确”，只是没有可参考的临床数据，并不意味着安全。

宝宝咳嗽这样做最有效

咳嗽其实是人体呼吸道对各种刺激的保护性反射，有利于清除呼吸道分泌物和有害因子。止咳不是目的，根除病因才是最重要的。爸爸妈妈能做的，就是做好宝宝咳嗽时的护理工作。

以下方法对缓解咳嗽引起的咳嗽最为有效，快快学习起来！

增加水分摄入

生病期间让孩子适量多饮水，多排泄有助于疾病的恢复，也能让孩子喉咙舒服很多。

湿润鼻腔

爸爸妈妈可以在洗澡前，在浴室先放些热水，让浴室里充满水蒸汽，等孩子进去这些水蒸汽可以湿润孩子的鼻腔，有助于缓解咳嗽、鼻涕、鼻塞带来的不适；也可以用喷雾来湿润孩子的鼻腔。

使用加湿器

冬天天气干燥，加上空调、供暖，如果室内湿度达不到50%左右的话，建议室内使用加湿器。加湿器中使用蒸馏水或者纯净水，避免使用自来水或矿泉水。

注重空气质量

经常开窗通风，每天至少保证开窗通气30分钟。一般来说，每天下午1点~4点，污染物浓度较低，可在这个时候选择通风换气。

蜂蜜被证明是一种安全有效的方法，对于1岁以上的孩子，每次给予2.5ml~5ml的蜂蜜，可有效缓解不适。这里需要注意必须是纯蜂蜜，不是超市里几十元勾兑到成分微乎其微的那种。

不过纯蜂蜜并没有那么好找，你根本不知道你手里的是纯的还是勾兑的。

市面上针对咳嗽的非药物类天然产品选择范围不大，像以黑蜂蜜为基的美国品牌

Zarbee’s

就是为数不多的选择。它属于强生集团，大品牌更值得信赖，在美国各大商超均有售卖。

为什么选择它？

特有黑蜂蜜混合材料

蜂蜜的成分因蜜蜂授粉的植物而异，一般来说，深色蜂蜜比浅色品种营养丰富得多。

相较于普通蜂蜜，黑蜂蜜来源于荞麦和三叶草，粘性强，稠度浓，非常适合舒缓炎症刺激引起的咳嗽以及减轻声音嘶哑。

除了具有舒缓作用外，还富含抗氧化剂、维生素和矿物质，有助于增强免疫系统。

英国常春藤叶提取物

常春藤的深绿色蜡状叶子被用来制作草药制剂，其提取物已被临床研究，具有很好的药用价值，有助于清除儿童咳嗽时的粘液，对人体肝脏也有着很好地滋养作用。

蜂蜜+葡萄口味，入口舒适

水果口味，孩子更喜欢，不会出现喝一口吐三口的现象。

Zarbee's

的品牌创始人是美国的儿科医生zakzarbock博士，作为一名儿科医生和4个孩子的父亲，他一直苦恼找不到有效的无化学添加的产品缓解他的小患者以及子女咳嗽和喉咙痛。他决心自己寻找一种安全、保险和有效的天然疗法。

所以他创造了自己的产品，

Zarbee's

由此诞生。

自诞生起，

Zarbee's

致力于精选高效的天然成分来制造纯净、安全、有效的产品，为千家万户提供健康支持。

「天然」、「安全」、「有效」也成为了该品牌对消费者的承诺。

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一度成为美国网红品牌，社交口碑爆棚，美国市场热力分销万家门店，全年狂卖

1,400万瓶。

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