在生活中发酵粉是比较受欢迎的食物，日常饮食一定要注意搭配身体才能更加的健康，但是发酵粉不同的人食用对身体的调理作用都是不一样的，那么哪些人不适合吃发酵粉。

副作用

吃多了，会引起胃肠道不舒服，建议适量吃。

禁忌人群

特禀体质人群不宜多食发酵粉。

通过对哪些人不适合吃发酵粉了解以后，我们就能够在食用发酵粉的时候更加的小心，另外我们平时在生活中饮食一定不能过于油腻，也要注意营养的均衡。

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