日常饮食虽然是生活中再平常不过的事情，如果能够利用这样一些细小事情来调整，身体也能变得更加的健康，也能够更好地吸收食物中的营养价值，其中刺楸一直都是有争议的食物，下面就一起看一下哪些人不适合吃刺楸。

副作用

刺楸属于中药类食物，都有一定副作用，要适量吃，是药三分毒。

禁忌人群

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我们在身体的不同时期会有不同的症状，一定要把饮食做好调整，这样身体才能变得更加的健康，了解了哪些人不适合吃刺楸之后，希望每一个人能多注意一些生活中的细节，这样身体才能更好。

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