我们生活中每一种食物都能给身体带来一些营养价值，但是每一个人的身体情况都有不同，我们不能盲目的去选择饮食，否则对身体也会起到一定的伤害，下面一起了解一下哪些人不适吃菠菜。

副作用

菠菜的副作用：《医林纂要》："多食发疮。"

禁忌人群

肾炎、肾结石患者、胃肠虚汗、腹泻者忌食菠菜

上面就是哪些人不适合吃菠菜的介绍，通过了解以后我们可以根据自己的身体情况去调整自己的饮食，如果平时没有注意吃得过多导致不舒服，一定要减少食用或者不吃。

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