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宝宝都是父母的心肝宝贝,每一对父母都会很痛爱自己的孩子。关爱孩子,首先要让孩子有健康的身体,其中健康的饮食习惯最重要。
今天小8来给大家说说7种有损宝宝大脑的食物,各位辣妈要注意了!
煎炸、烟熏食物
鱼、肉中的脂肪在经过200度以上的热油煎炸或长时间暴晒后,很容易转化为过氧化脂质,而这种物质会导致大脑早衰,直接损害大脑发育。
过鲜食物
含有味精的食物将导致周岁以内的孩子严重缺锌,而锌是大脑发育最关键的微量元素之一,因此即便孩子稍大些,也应该少给他吃加有大量味精的过鲜食物,如各种膨化食品、鱼干、泡面等。
腌渍食物
包括咸菜、榨菜、咸肉、咸鱼、豆瓣酱以及各种腌制蜜饯类的食物,含有过高盐分,不但会引发高血压、动脉硬化等疾病,而且会损伤脑部动脉血管,造成脑细胞的缺血缺氧,造成孩子记忆力下降,智力迟钝。
含铅食物
过量的铅进入血液后很难排除,会直接损伤大脑。爆米花、松花蛋、啤酒中含铅较多,传统的铁罐头及玻璃瓶罐头的密封盖中,也含有一定数量的铅,因此这些“罐装食品”父母也要让孩子少吃。
含铝食物
油条、油饼,在制作时要加入明矾作为涨发剂,而明矾(三氧化二铝)含铅量高,常吃会造成记忆力下降,反应迟钝,因此父母应该让孩子戒掉以油条、油饼做早餐的习惯。
过量白糖
白糖是典型的酸性食品,如果饭前多吃含糖分高的食物,害处尤其显著。因为,糖分在体内过剩,会使血糖上升,感到腹满胀饱。
过量肉类
生活中,不少父母为了使孩子身体健康,每天给孩子吃多种肉类食品,几乎一日三餐都有肉汤,或者是煮肉粥给孩子吃。但根据科学分析,人体如呈微碱性状态是最适宜的,如偏食肉类,则会使人的体液趋向酸性。如长年累月地积累酸性,便会导致大脑反应迟钝。科学试验证明,在孩子的膳食中,肉的成分偏高了,会严重影响孩子的智力发育。
在这里,小8要温馨提醒各位妈妈:
不要心慌,以上七种食物
不是说绝对不能让孩子吃,而是妈妈们应该学会控制宝宝的进食量,培养孩子健康的饮食习惯,
因为科学合理的为宝宝安排食物对宝宝的健康成长有着深远的影响。
那么,问题来了,该怎么培养孩子的健康饮食习惯,而不会让孩子反感抵触呢?
在这里,小8要推荐我们小镇里的
养乐多微生物实验室馆
百吉福奶酪工厂馆
养乐多微生物实验室馆
在养乐多微生物实验室里,孩子们将在辅导员的指导下,认识保持良好的饮食习惯对肠道健康的重要性,并利用显微镜对微生物进行观测,认识微生物的模样。
小朋友们通过显微镜观测微生物。
之后,小朋友勾勒自己观测到的微生物。
百吉福奶酪工厂馆
在百吉福奶酪工厂里,孩子将通过视频、图片墙等形式了解奶酪历史,并在辅导员的指导下,学习怎么制作奶酪的技巧,让孩子享受更健康更安心的奶酪制品。
孩子在观看奶酪历史视频。
在辅导员指导下,孩子学习怎么制作奶酪的技能。
看完微生物实验室和百吉福奶酪工厂生动有趣的体验过程,您是否也想趁着暑假的尾巴带孩子过来星期8小镇感受各种风趣的角色体验了呢?
因此,小8将要告诉各位家长,我们星期8小镇将于9月3日-9月5日推出
《铭记历史缅怀先烈珍爱和平开创未来》
的大型纪念抗日胜利主题活动。活动期间,将会有以下优惠:
现场购票,买小送大
原价230元/1大1小,现价180元!!
社区拼单优惠
3组家庭拼单,可享受一组免单
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糯米/携程/同程/驴妈妈
,70元疯抢亲子套票!1组家庭仅限购买1份/1大1小!
除此之外,还更有:集齐建筑工地、警察局、消防局、儿童医院、电视台这5个展馆的印章,可赢取五星红旗一面。
另外,我们与光大银行信用卡也进行着暑假优惠活动:
从7月1日至8月30日,刷光大信用卡,
周一至周五200元亲子套票(1大1小)仅售100元;周六至周天230元亲子套票(1大1小)仅售120元。
厦门星期8小镇
星期8小镇是一个寓教于乐的情境体验天地,由40多个主题场馆组成,每个场馆设计都具有较强的真实感,让孩子在逼真的环境氛围里,通过亲自动手参与快乐的角色体验,帮助孩子激发自己的潜能和兴趣,全面提升孩子动手能力;协调统筹能力;团队合作能力;战胜挫折的能力这4种能力。
官方微信ID:edaytownxm
客服热线:0592-5736673
小8微信:Otaruchu
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