橙子在水果中是不可或缺的水平之一，橙子味道鲜美，清脆的声音可以解渴，也很有营养，可以健脾疏肝，消化排便，还有美容减肥的功效，吃起来容易，那么市民怎么会不喜欢这种香橙呢？

对于一个健康人来说，任何食物，都没有禁忌，但是生病的人可能会伤心。甲状腺疾病患者在饮食水果时需要注意什么问题，由我们北京德胜门中医医院专家翟章洛克来谈甲状腺饮食水果应该注意什么？

甲状腺病人应如何食用水果，哪些水果不宜食用

首先，少吃点。

任何水果都尽量不要同时吃很多东西，尤其是橘子这种感冒，甲状腺病人不仅容易着火，而且口干舌燥，注意腹痛，干大便。为什么？原因是橘子含有胡萝卜素，一种能使皮肤变黄的色素。

一天三粒桔子是最合适的，因为橙子含有过多的维生素，会引起甲状腺，以及尿结石、肾结石和其他疾病。

第二，防止空腹进食。

早晨或进食前，胃是空的，如果此时吃橘子，会导致胃痛、身体不足，间接影响甲状腺激素的产生。因为橙子中的有机酸刺激胃壁粘膜，因此防止空腹进食是有意义的。

最后，你不能同时吃两种食物。

你不能吃牛奶和胡萝卜，因为牛奶中的蛋白质很容易与维生素和水果酸发生反应，从而导致消化不良、腹痛、腹泻和甲状腺刺激。

除了橘子，还要注意他们的饮食，这些水果在甲状腺里是不允许吃的

梨、芒果、桃子、李子、杨梅、瓜和其他水果会加重甲状腺的状况。

梨：鸭梨和橘子都很受欢迎，也被称为第一种水果，梨是一种冷果，吃后体质炎热会起到明显的肺效应，但患者甲状腺结节会受到刺激，结节会增加。

芒果：芒果一般会有止血的效果，对于甲状腺患者也是有副作用的会刺激甲状腺的生产速度增加，变快。

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