桃子是夏季时令水果，每年6、7月份大量上市，因其果型美观，色泽艳丽，果汁丰富，肉质甜美，深受大众喜爱。

什么人不宜吃桃子

消化功能不好的人

桃子含有丰富的膳食纤维和果胶，这些成分很难消化，如果一次吃较多的桃子则会加重肠胃负担，从而导致腹胀、腹泻、腹痛等症状。因此，消化功能不好的人应该少吃或不吃桃子。

糖尿病患者

桃子含有大量葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖等糖类，据测定，每100g桃子约含糖7g。糖尿病人食用桃子后，糖分进入体内会很快被吸收，就会导致血糖浓度升高，不利于糖尿病患者控制血糖和尿糖，或导致病情恶化。

吃桃子的禁忌

空腹不宜吃桃子

桃子含有有机酸，空腹食用会引起胃酸过多。

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