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可乐一直是受很多人喜爱的一种饮品，但是关于可乐的危害，网上的争论从来没有断过。有人说喝可乐腐蚀牙齿；还有人说可乐让人长胖；甚至还有说可乐杀精的等等。然而这些都是真的吗？长期喝可乐，到底会变成什么样子？

首先，关于这个纯粹是一个谣言。

如果把小蝌蚪泡在可乐里，那有可能的确会被杀死。如果可乐真的能够杀精，那世界上基本也不会出现意外怀孕了。

我们主要来说说可乐腐蚀牙齿。可乐中确实含有能够腐蚀牙齿的成分——磷酸，磷酸长时间附着在牙齿表面，的确会腐蚀牙釉质，容易让牙齿染上其余的颜色，甚至有可能会造成牙齿疾病。但是，我们人类的口腔中能不断的分泌唾液，这才很大程度上能够稀释磷酸，减小对牙齿的影响。如果想用可乐腐蚀牙齿的话，平均天至少需要在嘴里含上可乐半小时。所以说，可乐对牙齿的危害，并没有想象中的那么大。

那么，可乐究竟对人体有什么危害呢？

其实，可乐的主要危害还是在于“糖分”。

一瓶500毫升的可乐中，含糖约有50g。也就是说，只要每天喝下一瓶可乐，就已经超过了世界卫生组织制定的“每日游离糖”摄入标准的一倍了。

而糖分的过多摄入，可能会诱发高血压、脂肪肝、痛风等多种疾病，也很有可能导致肥胖。

另外，可口可乐中加入的是果葡糖浆，这种糖比起普通蔗糖来说，甜度高、血糖浓度高、人体吸收慢，而且对心血管的危害，还要高于蔗糖。

可乐这种高糖分的产品原产于美国，而美国恰好就是一个被糖“侵害”严重的国家。美国肥胖的概率居高不下，就是和他们长期大量摄入糖分有关。所以说，基本上长期喝可乐的人，基本都会出现肥胖的情况。

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