微波炉早已走进千家万户，

虽然它是一件日常家电，但因为它高温加热的原理，使用过程中的注意事项也相对更多，快来一起了解一下吧！

这些食物不能放入微波炉

带膜或带壳的食物

生鸡蛋

可能是最容易不小心丢进微波炉的食物了。

身边不少人，都有过把生鸡蛋放进微波炉加热的经历。却不料鸡蛋在微波炉里受热，

由于它的加热机制，会在微波炉里爆炸

更危险的是，在打开微波炉时，

鸡蛋可能还会二次爆开

，一不留神就会伤到眼睛或是其它部位。

纸袋、报纸、塑料袋

纸质品在微波加热后，高温可能会点燃纸袋，非常容易起火，还可能产生有毒气体！

平时加热食物，也要注意一下包装是否有纸质的部分，不可麻痹大意。

水分含量少的食物

比如坚果、五花肉、鱼干等，

水分含量低，温度上升得特别快，很容易焦糊且容易产生致癌物。

所以这些食物的烹制最好不使用微波炉，采用其他方式更为科学。即使要用微波炉，也一定要相当小心，严格把控时间。

微波炉不适合烹饪

含盐量高的食品

，应尽量减少用盐量，这样可避免烹饪的食物外熟内生。

一次性塑料制品

一次性塑料容器：比如酸奶，黄油或者奶油的外包装，都不可以丢到微波炉内。它们确实是一次性，且不能承受高温。

容器可能会在微波炉里变形或融化，将融化后的化学物质渗入食物里。

一是热的食物会使塑料容器变形，二是普通塑料会放出有毒物质。

泡沫餐盒

其实大部分日常使用的餐盒都是可以放在微波炉中加热，而我们有时使用的

泡沫餐盒是绝对不可以放入微波炉中加热

原因和塑料同理

——释放化学物质，危害人体健康。

金属制品

带有金属的餐具，锡纸等不要放入微波炉加热，因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，在加热时会与之产生电火花并反射微波，

既损伤炉体又加热不熟食物。

多数水果都难以承受微波带来的高温，会在炉内爆炸。例如葡萄在微波炉里加热后，不仅会爆炸还会有烟气产生。

微波炉使用技巧

杀菌消毒

微波炉还可以消毒杀菌，微波瞬间即可发出250℃高温，各种细菌只需1分钟即可全部杀灭。微波炉除了对食物加热消毒外，对其他用品也可以进行加热消毒，并且

消毒非常彻底

别放在卧室

不要将微炉置于卧室和客厅，因为

微波炉产生的电磁辐射会对人产生影响，客厅则因为有电视空调等电子设备，容易互相干扰

。同时应注意不要用物品覆盖微波炉上的散热窗栅。

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（编辑：包蕊）

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