水痘是常见的一种急性传染病。相信很多人对水痘有很了解，甚至有一部分人是得过水痘的。那大家知道出水痘的时候能吃什么食物吗？出水痘的时候要注意什么呢？今天小健就来为大家一一介绍一下，同时再告诉大家水痘饮食方面的一些知识。想的的朋友不妨来看看吧。

出水痘的饮食禁忌

在我们生活中，有很多出水痘的患者因为饮食的不注意而导致了水痘病情的加重。因此，为了防止水痘病情的加重，我们必须要知道出水痘的时候，需要禁忌哪些食物的。那下面我们就一起来看一下吧。

1、忌发物

水痘与麻疹虽都为发疹性热病，麻疹贵于透解，需用发物。而水痘则宜清热，不可运用发物，食用发物后会使水痘增多、增大，从而延长病程，因此疾病初期禁食发物，如芫荽（香菜）、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。

2、忌辛辣

水痘与其他热性病一样，忌食辛辣食品，因为辛辣食品可助火生痰，使热病更为严重，这类食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。

3、忌油腻

出水痘的患者常常会因为出水痘而出现发高烧，因此食欲也会下降，同时会出现消化不良的情况。所以，这个时候患者一定不能吃油腻的食物，如油炸的麻花、炸鸡、炸猪排等油腻伤胃的食物。

4、忌热性

水痘的治疗宜用清热解毒为主，热性的食物不要服用，这类食品有：狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蚕豆、蒜苗、韭菜、龙眼肉、荔枝、大枣、粟米等。

出水痘宜吃什么

对于出水痘的人来说，都要知道出水痘的时候能吃哪些食物，不能吃哪些食物，因为饮食对病情有很大的影响。那出水痘的时候能吃什么食物呢？下面我们就一起来看一看吧。

1.富含粗纤维的食物

带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有较多的粗纤维，可以帮助儿童助于清除体内的积热。

2.喝大量的水

在出水痘期间，患病的儿童因发热可能会出现大便干燥，此时需要补充足够的水分。如果儿童不喜欢白开水，多喝西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等也是可以的。

3.具有清热利水作用的食物

在出水痘时期，要多吃清热利水的食物，如菠菜、竹笋、莴苣、赤小豆、黑豆等，都是些很不错的清热利水食物。

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