石榴是秋季

润肺养颜

果，秋季吃石榴好处多多，但吃石榴也有诸多禁忌，吃起来也有很多讲究。

石榴与很多食物同时会导致身体不适，

那么石榴不能和什么一起吃呢?下面为您介绍。

红如玛瑙、白似水晶的石榴更是秋天水果中的明星。

早在晋代，就有人赞美石榴“御机疗渴，解酲止醉”。

石榴不仅味美，营养也极其丰富，还有很高的药用价值。

中医认为，石榴之功有“四止”，即止渴、止泻、止血、止带。它的果实有甜有酸，味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治疗口干烦渴、咽干、口疮、润秋燥。

石榴不能和什么一起吃?

1、西红柿

西红柿忌与石榴同食。如果一起吃的话，容易造成营养的吸收不足，同时可以

对胃部有一定的伤害

的，除此之外没有太大的异常的，但是最好还是可以分开服用，这样就不会造成这个不良影响的。

2、螃蟹

螃蟹与石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白质和钙，石榴富含鞣酸。

二者如果同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，

刺激胃肠，出现腹痛、恶心

等症状

所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。

3、西瓜

石榴是温性水果，但西瓜则是寒性水果，二者一温一寒，功能相反，最好不要同吃。

4、土豆

石榴和土豆一起吃会引起

。若与土豆同时服用，可用

泡水喝下去解毒。

5.海

海参与石榴相克。海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而石榴中含有较多的鞣酸。

若将二者同食，

可导致蛋白质凝固，消化吸收困难，并可出现腹痛、恶心、呕

吐等。

6、红萝卜

石榴勿与红萝卜同食。因为红萝卜含有溶解酶，可破坏石榴中的维生素。

人参有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神的功效，因此许多人进补的时候都少不了人参。

人参与石榴同时食用会有什么影响?

人参中的蛋白质与石榴中的鞣酸极易结合生成沉淀，影响人参中有效成分的吸收而降低药效。

吃石榴

别超过一个

石榴不仅美味，营养也很丰富。不过，

石榴虽好，却不能多吃，否则可能引发急性直肠炎、损伤

。吃后要赶快漱口，部分人群还应忌食石榴。

需要注意的是，肠胃功能较差的人要少吃。

一般来说，普通人1天吃1个中等个头大小的石榴即可。

老人和肠胃功能较差的人半个即可，患有急性

盆腔炎

尿道炎

、糖尿病的患者，以及

者需忌食石榴;

弱者及肺病患者，如支气管哮喘等，也切忌多食。

另外，石榴含有生物碱、有机酸，食用过多不仅会使人感到牙齿酸，还有可能对牙齿的珐琅质产生一定的腐蚀作用。

其汁液里的色素能将牙齿染黑，因此，吃石榴后一定要及时漱口或刷牙。

喜欢的，请点

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。