【健康】胃不好少吃9种食物 【健康】胃不好少吃9种食物【健康】胃不好少吃9种食物

【健康】胃不好少吃9种食物

1、炸鸡块,引起恶心或者腹泻;

2、巧克力,引起胃酸倒流;

3、柑橘类果汁,扰乱消化道;

4、生洋葱,可能会引起腹痛;

5、雪糕,引起腹痛;

6、西兰花,在肠道中产生气体;

7、豆类,产生气体和膨胀;

8、无糖口香糖,引起食道气体的产生;

9、桃,加重胃肠负担。

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