豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳制品都高,且适合各类人群。那么,我们今天就来看看,常喝豆浆到底都有一些什么样的好处吧!
喝豆浆的四大好处
防治糖尿病
豆浆含有大量纤维素,能有效阻止糖的过量吸收,并减少糖分,因而能防止糖尿病。除此之外,豆浆还是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
防治脑中风
豆浆中所含的镁、钙元素,能明显降低脑血脂,改善脑血流,从而有效防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂,还能减少脑细胞死亡,提高脑功能。
防治冠心病
豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能使得心肌血管处于兴奋状态,改善心肌营养并降低胆固醇,从而促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆,冠心病的复发率可降低50%。
防治高血压
豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一,如果能适当控制体内的钠,就可以防治高血压。
注意!四类人不宜喝豆浆
肠胃不好的人少喝豆浆
因豆浆偏寒,所以消化不良、嗳气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。而且豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。
有痛风症状的人少喝豆浆
痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病,而大豆富含嘌呤,豆浆又是由大豆磨成浆的,所以痛风病人最好少喝豆浆。
服用抗生素的人不宜喝
豆浆最好不要与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。
术后或病后恢复期不宜喝
手术或生病后的人身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。
2015年,我国约有
429.2万
个癌症新发病例,癌症死亡病例为
281.4万
,平均每天超过
7500人
死于癌症。面对这么一个庞大而又可怕的数据,我们能做些什么呢?
为您身边的癌症患者
打开这段视频
新的希望
桦褐孔菌
木蹄层孔菌
,这些药用真菌如何能帮助癌症患者?
三道防线,层层保护,
在肿瘤与患者间拉起隔离带!
防线一:让癌细胞自杀
肿瘤细胞存在一种凋亡现象,实际上就是细胞的自杀现象。抗癌真菌的提取物,可以促进肿瘤细胞的凋亡现象,让其快速自我灭亡!
防线二:消除炎症
久炎必癌,1/6的癌症因炎症引起,而肿瘤病灶局部也更容易出现炎症感染,炎症与癌症往往千丝万缕。抗癌真菌具有很好的抗炎疗效,所以对癌症起到了第二层防御。
防线三:增强免疫自行抗癌
抗癌真菌可以增强人体免疫力
免疫力低下,患病的几率自然加大,尤其是癌症患者,日渐低下的免疫力,于康复极为不利,真菌的增强免疫力功效就成了牢牢抵住癌症的第三道坚实防线!
中国中医科学院研究员
医学博士
张文彭主任
活动通知
5月28号的张文彭主任抗癌讲座报名时间
只剩2天
,已有众多朋友通过微信报名,现报名人数还在不断增加中,远远超出了我们的预期。很多已经报名或者还未报名的朋友,都在微信留言,询问自己是否报名成功或者是否还有名额。
请大家放心,我们的工作人员会根据报名顺序进行合理安排。同时,考虑到有一部分
需求更迫切的患者
朋友们想来参加,我们已经为这些对“真菌抗癌”有特殊需求的人群
50个名额
请将这50个宝贵的机会留给真正有需要帮助的人
,谢谢!
再次感谢大家对中华医学的信赖,对中医抗癌疗法的支持!
谢谢大家!
2016年5月28日
张文彭主任将亲临现场
为大家分享真菌抗癌的秘密
免费报名
名额只剩50个!
长按并识别此二维码,立即报名
(或扫码报名)
报名时间
:截止2016.5.27中午12:00
活动时间
:2016.5.28上午10:00
活动地点
:北京市海淀区学院南路48号(金辉国际商务会议大酒店宴会厅)
活动福利
:活动现场会有精美的健康大礼包赠送!
绿色报名通道
电话:010-88849999
微信:如果大家有疑问或需要帮助,欢迎底部留言或发微信消息向我们进行咨询,小编会耐心为您解答!
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精彩回顾
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它的毒性堪比砒霜,还能致癌,也许我们天天吃却不知道!
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