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生活中有很多人都有肠胃的问题

她们在饮食上格外的注意

那你知道肠胃不好吃什么食物比较好呢?

今天小编就来讲讲肠胃不好的人不能吃的食物

避免进入误区哦

第一：牛油果

牛油果大家都知道

牛油果中含有不少的蛋白质

以及维生素和矿物质等等

不仅仅可以帮助帮助美颜护肤

而且还可以补充氨基酸

但牛油果中有着不少的人体脂肪

一旦服用过多就可能会导致胃烧心哦

所以要少吃哦

第二：辣椒

建议要远离辣椒哦

很多朋友都爱吃辣椒

但辣椒是属于辛辣刺激的食物

对肠胃会造成极大的刺激

会导致胃酸的分泌过多

从而影响到病情哦

第三：猕猴桃

肠胃不好的人要少吃点猕猴桃哦

虽然说猕猴桃极为美味

但它是属于寒性的食物

过量会造成脾胃的受伤

而且其含有的果胶也会导致胃酸分泌过量

因此就会影响到肠胃哦

第四：咖啡

很多人都喜欢喝咖啡

不过建议肠胃不好的人少喝

因为咖啡容易会造成食物反流

从而导致胃酸的加重

第五：山楂

如果说你肠胃不好，那么山楂最好不要过量哦

虽然说山楂具有消化的效果

但肠胃不好的人多数都是胃酸的因素引起的

而山楂就是可以促进胃酸分泌

所以有肠胃毛病的就要远离山楂哦

建议在日常中少吃以上的食物

这些食物都可能会影响到病情

因此建议

胃酸过多或者是胃炎等疾病的人群

那今天的内容就先到这里了

我们下期再见

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