春季百花盛开,处处姹紫嫣红,然而在这万物复苏的美好季节里,有一部分人却会出现阵发性地打喷嚏、流鼻涕,皮肤、外耳道、眼结膜、口腔上皮粘膜等奇痒,以及大小不等的荨麻疹,严重者还会有支气管哮喘,不仅无法享受春天的愉悦,还要忍受病痛的折磨,这一切的罪魁祸首就是——花粉。
花粉过敏
是指由花粉而引起的呼吸道及眼部过敏表现。也是特异性个体对花粉的一种过敏反应。在自然界中,植物花粉的传播方式可分为风媒花和虫媒花两类,由于花粉产量多、体积小、质量轻、容易借风力传播;所以,风媒花是造成花粉症的主要花粉。
主要症状
1、打喷嚏、流涕、流眼泪
2、眼、鼻及外耳道奇痒
3、严重者会出现花粉过敏性哮喘和结膜炎
提前用药
有过敏史者需提前一两周用药,开花季节前就应加以重视,不能等到发病才开始治疗。有过敏性结膜炎史者,提前两三个月用药。
日常防护
勿在室外久留,尤其是每天花粉指数高的时间。
出门时戴上眼镜、口罩,以减少受到影响的机会,并关好门窗,防止花粉飞入家中。回来时,换上干净衣服。
尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好),不要在室外晾衣服,否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。
家中备好医师推荐的抗过敏药物,以备不时之需。
饮食禁忌
刺激食物,加重花粉过敏。一般来说,辛辣的食物会使血管扩张,皮肤发红,加重花粉过敏,花粉过敏者要避免食用。
高蛋白质饮食,加重花粉过敏。花粉过敏者应尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食,少食用精加工食物。
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