故事回顾

欧洲杯期间，小李与几个好兄弟一起看球狂欢，猛啃几斤小龙虾，狂饮几瓶啤酒，非常畅快淋漓。可第二天清晨他却被疼醒了，发现自己的左脚大拇趾肿得老高，还微微发热，下地一走路疼得更厉害，在家人的搀扶下来到医院。经检测，血尿酸值比正常值高出100多个单位，最后确诊为：痛风性关节炎急性发作。

痛风不能忍，疼痛不是忍忍就会消失哒！

如有不适请一定要及时就医

夏天是吃小龙虾的好时节，不少人喜欢聚集好友，或是到外面餐馆大吃一顿，或者是在家自己做。那么问题来了，在家里做的小龙虾虽然相对来说安全卫生，但是真的就万无一失了么？

想要开心又安全地吃小龙虾

下面的内容就好好看看吧！

小龙虾和啤酒绝对不能成朋友！

小龙虾是高蛋白、低脂肪食物，含有丰富的嘌呤核苷酸，而啤酒含有分解嘌呤核苷酸的催化剂维生素B1。而小龙虾配啤酒，会引起机体代谢负担，导致血尿酸增高，使得尿酸盐形成结晶沉积到关节中，带来剧烈的疼痛感，它还会引起炎症和疼痛，诱发痛风。

一旦小龙虾和啤酒食用过量，这种状况又会更加严重。

所以专家提醒，对于不喝酒尽兴的朋友，如果非要喝酒的话，可以选择适当摄入

葡萄酒

，由于葡萄酒和啤酒所含物质不同，葡萄酒与小龙虾同食不会对健康产生太大的威胁。但是也要记住，不要过量饮用哦，一般一天

喝的量不超过300cc。

此外，运动也是一个很好的干预方法，适度运动可以促进身体内循环，减轻威胁。

夏天吃小龙虾要注意！

小龙虾虽然美味，但是很多细节还是要注意的哦。

01看颜色识别生熟

和很多肉类食物一样，烹饪小龙虾时，一定要高温煮熟煮透，这样能有效杀死许多细菌。做小龙虾之前用清水喂养让虾体吐出代谢物，并用刷子洗净脏物去掉肠线。

02莫吃虾头毒素多

虾头部是吸收并处理毒素和集聚细菌最多的地方，所以不要贪图美味，全都吃掉了哦，健康最重要了。另外，小龙虾毕竟属于海鲜类，所以食用时要有节制，易过敏人群和痛风病人勿食用。

03死虾和变质的虾不能吃

虾一旦死亡，其体内易生成对人体有害物质。特别是死亡时间越长，积累毒素越多，吃了极易出现中毒现象。

04现煮现吃，熟透再吃

未煮熟的虾往往还残留寄生虫和细菌，会增加感染肺吸虫病和导致胃肠道中毒的几率，因此现煮现吃，非常重要、而且鲜虾煮熟后不宜存放，第二次食用必须重新加热。

05相克食物要远离

小龙虾含有比较丰富的蛋白质和钙，如果与含有鞣酸的水果同食，可能出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。小龙虾及海鲜与这些水果同食至少间隔2小时。

食物相克，学问不小

以下总结了与龙虾相克的食物

可不要触碰高压线哦。

（1）虾与含维生素C的食物相克（不宜配炒）

（2）虾和南瓜：同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。

（3）虾和果汁：同食会腹泻。

（4）虾儿忌维生素c(药片)。食少肚痛难忍,食多死亡。

（5）虾皮和黄豆：同食会消化不良。

（6）虾皮和红枣：同食会中毒。

（7）对虾和维生素C：同食会可致砷中毒（这个很毒，砒霜的主要成分就是砷）

最最重要的一点

如有不适请一定务必及时就医。

那么问题来了，手癌怎么吃小龙虾呢？

哇，想来也是美美哒

龙虾虽好，可不要贪食哦

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