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一张笑脸可以拉近彼此距离，

一声叮咛可以融化心中冰雪，

一个承诺可以支撑群众信任，

一份责任可以激励勇往直前！

"医”路同行，“卫”你精彩...

一周要闻

11月22日，峄城区深化严重精神障碍患者综合服务管理试点工作会议在区卫计局五楼会议室召开。

区委政法委副书记、区综治办主任段修明，区卫计局副局长、区红十字会常务副会长李景洪等领导出席会议并讲话。各镇街综治办负责人、卫生院（社区卫生服务中心）主要负责人，区疾控中心相关科室、精防人员等20余人参加了会议。

会议印发并学习了《全区深化严重精神障碍患者综合服务管理试点工作实施方案》及试点工作领导小组成员名单，就试点目标、主要措施、工作步骤、工作要求做了详细介绍。并邀请太平洋财产保险公司工作人员就“枣庄市精防管理平台”的使用进行了培训。

段修明在就讲话中指出，严重精神障碍患者服务管理工作，事关人民群众生命财产安全，事关社会和谐稳定，一定要加强部门合作，务实推动严重精神障碍患者筛查、治疗、管理、救助等各项措施全面覆盖、全面落实，为建设平安峄城、法治峄城作出更大的贡献。

11月25日，全市2018年度基层中医药适宜技术培训班在峄城区中医院举行。北京广安门医院教授李军，峄城区中医院主任医师周银生、孙法泰、马福文，副主任医师胡元坤等分别就冠心病房颤的中西医治疗策略、2018中国缺血性脑卒中指南解读、生精孕育方治疗不孕不育症、乌梅丸临床新用、针药并用治疗带状疱疹等内容进行了详细培训，全市各级各类医疗机构从事内科、针灸科等相关专业人员180余人参加了培训。

11月22日-23日，峄城区人民医院举办医疗纠纷预防处理条例与临床应用培训，重点

对医疗纠纷的概念，医疗安全体系建设、医疗风险的来源、医疗纠纷的预防、处理和法律责任等方面进行了详细的讲解，

全院医、药、护、技及职能科室人员400余人分批参加培训。

11月23日，峄城区人民医院邀请青岛市中心医院胸痛中心主任尹作民教授来院讲座。尹作民教授从建设胸痛中心的意义、规范流程、认证标准等多方位、多角度对《基层胸痛中心建设及认证要点》进行了精彩讲解。人民医院心内科、呼吸科、胸外科等相关科室主任、护士长参加培训。

11月16日下午，坛山街道社区卫生服务中心“健康公开课”走进峄城区实验小学，为小学生讲解冬季常见疾病及预防，现场发放冬季保健手册，宣传儿童健康保健知识，进一步推进公共卫生健康教育工作开展。

11月19日下午，峨山镇中心卫生院组织护理人员进行心肺复苏技术考核，加强护理人员的急救水平，提高护理人员的专业技能和急救意识。

11月21日下午，峨山镇中心卫生院举办糖尿病规范化治疗培训，特邀枣庄市立医院副院长、主任医师周晶，结合实际病例和数据讲解糖尿病的发病机理、临床表现及临床诊断，并对饮食控制、规律服药、血糖监测等相关环节作了具体指导。卫生院及村卫生室80余人参加培训。

11月23日，底阁镇中心卫生院召开医疗保险违规行为自查自纠工作会议，

签订了

“杜绝医疗保险违规行为承诺书”

，要求

职工和卫生室

人员进一步规范自身诊疗行为

院医疗保险工作有序进行

坚决杜绝骗取

套取医疗保险基金等违规行为的发生。

党建微动态

11月1日，

区卫计局党委召开入党积极分子培训班

重点学习了《入党教材》中的中国共产党的性质、最高理想和根本宗旨、中国共产党党员的条件和以实际行动争取做一名合格的共产党员等内容。培训后对入党积极分子进行了测试

4名入党积极分子参加了培训。

11月2日，区卫计局机关党支部召开党员大会，研究两名预备党员转正事宜，传达区委《关于开展“九项行动”加强干部作风建设的实施意见》，明确“九项行动”的具体措施、责任分工及工作要求，结合自身工作生活实际，严格落实“九项行动”精神。

11月12日下午，

区卫计局召开全区

卫计系统干部警示教育暨党建工作会议，

全区领导干部警示教育大会精神，

《枣庄市受处分处理干部教育管理使用暂行办法》

《中共峄城区卫计局委员会关于进一步发挥党建引领卫生健康工作作用的实施方案》

《中共峄城区卫计局委员会关于落实区委“九项行动”加强干部作风建设的实施方案》

等文件精神。

区卫计局党委班子成员、科级以上干部、镇（街）卫计办主任、医疗卫生单位主要负责人及机关各股室负责人约50人参加会议。

区卫计局党委书记、局长韩玉军在讲话中指出，全区各卫生计生单位和党员干部要进一步增强思想和行动自觉，迅速掀起学习贯彻“九项行动”的热潮，大力营造干事创业良好氛围，切实把思想和行动统一到区委的决策部署上来，找差距，补短板，促发展，不断加强作风建设；要以开展“九项行动”为抓手，深入开展“四不四再”作风整饬行动，制定具体的实施细则，明确任务、细化措施，确保各项行动落实到位；要把开展“九项行动”与深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神结合起来、与推动全面从严治党结合起来、与扎实做好当前卫生健康工作结合起来，以实实在在的工作成效检验“九项行动”开展实效。

健康是“省”出来的！

你有在浪费食物吗？或许你认为将食物吃完就是光盘。其实浪费指的不仅仅是浪费你的饭菜，还指浪费你摄入的营养。

而以下这些你不以为意的8种食物“边角料”，恰恰是你浪费掉的营养。

西兰花茎

西兰花茎比花味道更淡，但是其中富含钙、维生素C以及水溶性纤维，有助于增强饱感，更抵饿。可以将西兰花茎切成细条与西兰花一起炒或蒸熟食用。

头营养胜过肉。在显微镜下，一层以钙为主组成的管壁里，有无数海绵状的细孔，这里储藏着丰富的营养。

其蛋白质、磷、钙含量更是其它食物所不能比拟的。

尤其难得的是，它的营养成分比植物性食品更易为人体所吸收。

所以，经常吃点排骨，比纯肉更健康。

芹菜叶

一般人吃芹菜，总是先摘掉叶子，只吃芹菜茎。其实，芹菜叶有特殊的清香味道，富含钙、铁、钾、维生素A和C，好吃又健康，丢弃了可惜！

很少人知道，芹菜叶中的营养成分高于芹菜茎。根据营养分析，芹菜叶的胡萝卜素含量是茎的88倍，维生素C的含量是茎的13倍，维生素B1是茎的17倍，蛋白质是茎的11倍，并且钙含量是茎的2倍以上。

因此，吃芹菜叶对预防高血压、动脉硬化、神经衰弱等，都十分有益。

菠菜根

菠菜，被清乾隆赞颂为“红嘴绿鹦哥”，因为红色的根部配上绿色的叶子而得名。

菠菜根部之所以红色，是因为含丰富的铁，菠菜的许多营养素都在菠菜根中；而且根的质地细嫩，口感鲜美。

所以把菠菜根摘掉不吃，很可惜！用菠菜根煮汤，有降血糖作用。

南瓜皮

南瓜富含锌，有益皮肤和指甲健康，其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心和抗癌功效。

另外，南瓜籽是有益大脑健康的欧米伽-6等重要脂肪酸的极好食物源。

吃法：距离南瓜皮越近的部分，营养越丰富。因此，南瓜去皮越少越好。南瓜籽可以煮着吃或晒干后炒着吃。

土豆皮

大多数人都知道土豆皮有益健康，但对个中缘由却不甚清楚。土豆皮真是营养库，拳头大的土豆皮就可以满足膳食纤维、钾、铁、锌和维生素C的一天需求量的一半。

土豆吃法多样，但是在削土豆皮的时候一定要手下留情阿。

不少人吃橘子时，在剥去橘皮之后，总要将橘瓣外表的白色经络扯得一干二净。

其实橘络中含有一种名为“路丁”的维生素，能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止毛细血管渗血，高血压病人发生脑溢血及糖尿病人发生视网膜出血。

对于平时有出血倾向的人，特别是有血管硬化倾向的老人，食橘络更有裨益。

香蕉皮

台湾研究人员发现，香蕉皮提取物富含血清素，有助于缓解抑郁症。

香蕉皮中的叶黄素可以保护眼睛细胞免受紫外线伤害。将香蕉皮加水煮10分钟，冷却后饮用。

很多人认为舍弃的就是不好吃的，但是纵观上面的8种食材，你有没有觉得扔掉太可惜了呢？

来源：养生中国

健康是我们美好生活的根基，

卫计部门担负着我们身边的各种责任。

究竟医院各个科室如何工作，

全面二孩之后计生队伍如何转型，

全区两千卫计人每天都忙些什么？

小编与你“医”路同行......

20181126

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