大家好，我不是绿毛蛋，我是奇异果。

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作为奇异果，我想说，我没那么奇异，只是因为我的英语名叫Kiwifruit。虽然你们只知道我是新西兰国宝级水果，甜蜜又多汁，又是妈妈最爱给宝宝吃的是水果之一……

可是你真的了解我吗？我可是土生土长的中国桃哦！——因为我的本名叫猕猴桃。

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猕猴桃其名从何而来？

早在《诗经·桧风》中，便有关于猕猴桃的描写：“有苌楚，猗傩其枝。”“苌楚”便是猕猴桃，它的枝条显得婀娜多姿。《本草纲目》中也曾就猕猴桃的得名做了解说：“其形如梨，其色如桃，而猕猴喜食，故有诸名。”

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遗憾的是，不管是《诗经》还是在《本草纲目》，都没有把猕猴桃当作果品记载，更别说描写它们滋味的字句了。这也难怪，因为猕猴桃的外表太丑辣！

果皮上布满粗毛的形象，完全无法同美味联系起来，即便抛除外表的成见，果肉也无法勾起品尝的欲望。在人类的本能认识中，红色和黄色才是成熟的标志，而绿色在成为“原谅色”之前，就是生果子的代名词。这该叫我如何去爱？

她是我生命中最重要的女人

1904年新西兰女教师伊莎贝尔(IsabelFraser)拜访她在湖北宜昌的妹妹时，将美味猕猴桃（Actinidiadeliciosa）的种子带回了新西兰。

最早到达新西兰的猕猴桃被称为中国醋栗(Chinsesgooseberry)。1959年新西兰人打算向北美出口，给它换了个高贵冷艳的名字美龙瓜(Melonettes)。

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然而，美国进口商ZielCo.并不满意这个名字，因为猕猴桃吃起来不像瓜，而且当时莓类（berry）水果和瓜类（melon）水果在进口时，关税较高。

于是新西兰出口商Turners&Growers就把出口名改成了Kiwifruit(奇异果)，至于为什么叫kiwi，只因为大家觉得猕猴桃长得比较像新西兰的kiwi鸟……

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从此，这个在中国默默生长了上千年的野果，终于登上了世界舞台。而当它回到中国后，便按谐音译为奇异果。

深扒猕猴桃十大“害处”

猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。

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猕猴桃的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。因此，它的营养价值远超过其他水果。

猕猴桃不仅营养又美味

而且对常见疾病

有10大害处

可以说对身体是大大滴好

猕猴桃含有一种抗突变成分谷胱甘肽，

有利于抑制诱发癌症基因的突变。

1.让我们癌症发病率降低了

猕猴桃富含的维生素C

可起到增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰老的作用。

2.让我们变年轻了

猕猴桃果实含糖量低，

又是营养最丰富全面的水果之一。

人们可从猕猴桃单位热量获得最平衡的营养，

从而达到减肥健美的效果。

3.让我们变瘦了

猕猴桃果肉中含有丰富的维生素C和维生素B，

对预防口腔溃疡有天然的药效作用。

4.让我们的口腔溃疡好了

猕猴桃含有较多的膳食纤维和

寡糖、蛋白质分解酵素，

可快速清除体内堆积的有害代谢产物，

防治、预防大便秘结和结肠癌及动脉硬化。

5.让我们告别了便秘

猕猴桃果实含有肌醇，

肌醇是细胞第二信使系统的一种前体，

可有效预防抑郁症。

6.让抑郁的机会降低了

猕猴桃富含植物化学成分叶黄素，

叶黄素可在人的视网膜上堆积，从而预防白内障。

7.让白内障出现的几率减小了

猕猴桃被认为是一种增强免疫辅助剂，

主要是由于其含有大量的VC和抗氧化物质。

8.让我们抵抗力更好了

猕猴桃中含有相当高的5-羟色胺，

即血管收缩剂，5-羟色胺对人体有镇静、

消除紧张疲劳的作用。

9.让我们更镇静了

猕猴桃当中含有一种非常重要的成分精氨酸，

这种成分可改善血液流动和

阻止了动脉血中血栓的形成

10.让我们不易得血栓

猕猴桃好处如此多

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