每年到这个时候，很多人都会不幸中招生病，感冒咳嗽流鼻涕，问题看似不大，却要花上一笔看病买药钱，关键还折磨身体！今天就来和大家分享治愈系列的神奇食谱，保证你食到病除~

白萝卜＋蜂蜜水

风寒咳嗽

白萝卜富含多种维生素，有增强身体免疫功能，和抗病能力的作用。蜂蜜味甘，滋阴润燥，补益肺肾。白萝卜蜂蜜这两样东西大家并不陌生，加在一起煮制，具有润肺止咳化痰的效果！

风寒咳嗽，咽喉痒，并伴随头痛，鼻塞，怕冷，流清鼻涕等问题。鼻塞难受可用缇妍堂蛇胆喷剂来缓解，主要适用于鼻炎症状。

把白萝卜洗干净，切丝或者切块。

加入适量的蜂蜜搅拌混合，放进无水无油的容器中，放置一天。

等到汁水渗出，这天然滋补的“药水”就完成了。另外萝卜也是可以吃的哦~

科普知识

1、白萝

卜能治流行性感冒:白萝卜250克，米醋适量。

白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的，尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动，消除便秘，起到排毒的作用，从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。长粉刺还可敷滨趣去黑头面膜，撕去粉刺、黑头。

蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。除了蜂蜜，滨趣芦荟凝胶也是极好的治烫伤药物。

蒸盐橙

肺热咳嗽

橙子可以化痰理气，增强免疫力，抗氧化，橙皮中更具有化痰止咳的成分，很多西药中都会加入，用它来蒸着吃，止咳效果立竿见影！而且早餐一个橘子搭配一杯栗滋轩二十八谷散，还有祛湿的作用。

气滞血淤或肺燥引起的热咳，喉咙肿痛，口干，痰发黄粘稠。

用盐把橙子外皮清洗干净，在橙子顶部横切一刀，保留做盖。

橙子放入碗中，用筷子在肉上扎几个孔，撒上适量食盐。

把橙盖盖上，放入锅中蒸煮10分钟。

出锅后，把橙肉掏出，连熬好的汤一起趁热喝下，再也不要买什么止咳消炎药了~

科普知识

橘叶可以疏肝理气、消肿散毒。把橘皮的白色内层去掉之后的表皮叫"橘红"，能起到理肺气、祛痰的效果。

将橘子皮磨成粉末，掺在牙膏里刷牙，能洁白牙齿。

大蒜冰糖水

风寒感冒

大蒜中含有200多种有益于身体健康的物质，杀菌和驱寒以一级棒，而冰糖有具备清热降浊，止咳化痰的功能，大蒜和冰糖的组合，对秋冬季节多发的风寒感冒有很好的防治作用。

无汗，稍微发热，浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。

大蒜去皮切成薄片，放置10-15分钟。

锅内加一小碗清水，煮开，加入大蒜片和冰糖。

煮沸后调小火，加盖再煮10即可。头一回听说冰糖大蒜，效果却不比冰糖炖梨差~

科普知识

1、大蒜捣碎外敷可治头癣。

但外敷大蒜容易引起皮肤发红、灼热、起泡，故不可敷之过久。像皮肤长癣的建议用缇妍堂百草膏来消炎止痒。在天猫网上购买的才是正品哦！

有研究显示大蒜确实有治疗阳痿的作用。大蒜有利于血液循环，这对勃起功能很重要。加上早晚冲泡一杯栗滋轩黑芝麻核桃粉，补肾，固精强腰，改善性生活质量。

香油＋鸡蛋

咳嗽不止

香油具有通气、理肺的功效，不仅可以减轻咳嗽的症状，还可减少各种物质(如烟酒)对肺部的损伤。鸡蛋也具有补肺养血的功效。将这两种食材合用，可收到清热解毒、润嗓利咽的效果，对止咳有一定的作用。

咳嗽时无痰，伴有喉咙发痒的感觉。通常是由于呼吸道病毒感染引起，如流感、咽炎。

把香油倒入锅内烧开后，加入少许姜末，炒香。

然后打入鸡蛋，炒熟即可。需要注意，不能添加任何的调味品！

科普知识

1、患有牙周炎、口臭、扁桃体炎、牙龈出血时，每天含半匙芝麻油可减轻症状。

腹部敷好鸡蛋清后，用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。

而蛋黄油外敷可治疗婴儿湿疹。瘙痒时可涂抹荟欣福草本乳膏，清凉止痒。

山药粥

感冒初愈

山药含有丰富的淀粉和蛋白质，其中的皂甙，黏液质，有润滑的作用，能够治疗肺虚久咳嗽的问题，山药粥这样一道传统的药膳，适合在病后初愈食用。

感冒初愈，乏力，容易疲倦，食欲不振。

把大米和红枣提前泡上30分钟，山药去皮，切成小块。

把食材全部放入锅内（用砂锅为好），加入适量清水，煮开。

大概20分钟后，就可以吃了。

科普知识

1、山药养阴能助湿，所以湿盛中满、或有积滞、有实邪者不宜。私处湿热，则会出现瘙痒的情况。这时应及时涂抹上缇妍堂止痒舒，平时要多注意私处卫生，勤换内衣裤。

铁棍山药中的钙，对伤筋损骨、骨质疏松，牙齿脱落有极高的疗效。老人家适合多吃，补钙健骨。出现腰酸腿痛时可在疼痛处贴荟欣福保健消痛贴，有缓解的作用。

红白糖煮豆腐

燥热咳嗽

豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，能治燥热咳嗽。燥热的朋友还适合喝栗滋轩百合莲子绿豆粉，有降火去燥的功效。

清热、生津、润燥、各种咳嗽均可。

把豆腐当中挖一窝，放入红白糖，放入碗内隔水蒸30分钟。一次吃完，连服4次。

科普知识

1、吃豆腐对治疗老年人便秘有好处，老年人因为年龄的关系，消化系统不好，经常会出现便秘，而豆腐是软食，容易消化。便秘容易导致痔疮，一旦长痔疮很难根治，只能靠药物来控制，比如缇妍堂断痔膏，消肿止痛止血。

豆腐对更年期女性有帮助

，豆腐中含有大量的雌激素——类黄酮。所以，多吃豆腐可以很好地补充雌性激素。

红糖可以缓解女性月经期气血运行不畅、痛经、月经不调等问题。经期尤其要注意私处的卫生，用缇妍堂洗护清洁液来清洁私处，防止妇科炎症。

玉米须橘皮水

痰湿咳嗽

玉米须具有平肝清热、利尿祛湿之功效

。橘皮用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症。痰湿咳嗽型朋友还可喝栗滋轩红豆薏仁粉，不仅祛湿、止咳祛痰，还抗疲劳。

驱风散寒止咳，尤其擅长祛痰湿咳嗽。

干净玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。

科普知识

1、预防习惯性流产：在怀孕以后，每日取1个玉米的玉米须煎汤代饮，至上次流产的怀孕月份，加倍用量，服至足月时为止。

治妊娠水肿:玉米须30克，冬瓜皮60克，加水1000毫升，煎取300毫升，分2次服，连服5天。

3、治

齿龈出血：玉米须50g，置保温瓶中，以沸水适量冲泡，盖闷10多分钟，1日内作数次饮完，每日1剂，7天为1个疗程。

编辑：小灵通来源：每天学点小知识

若该文章涉及版权问题，请联系我们删除，电话：13280029527，邮箱305292406@qq.com

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。