番茄炖牛腩,好吃又营养 番茄炖牛腩,好吃又营养番茄炖牛腩,好吃又营养

番茄炖牛腩,好吃又营养

番茄炖牛肉是道非常经典的菜,味美汤浓、开胃、爽口。番茄去了皮,切的细细的,慢慢的炖成酱,在加了牛肉一起炖,让牛肉充分吸收的番茄的味道。番茄酱也在慢慢熬煮的过程中与牛肉相互融合。

无论寒热体质,都能吃番茄

炖牛腩。牛腩性温,吃多了容易上火。而西红柿却性偏寒,胃寒和体寒的人要少吃。两者一起炖煮,恰恰起到了寒热中和的效果。因此,体寒体热的人都适合吃这道菜。此外,西红柿属于酸酐生津之物,牛肉

能养阴,就能起到补血滋阴的作用,而且植物蛋白和动物蛋白相结合,营养更均衡,非常适合贫血阴虚的人食用。

牛腩的纤维较粗,不利于消化,不过西红柿则具有刺激胃肠黏膜蠕动,促进消化的作用。所以,即便胃肠不好的人,也可以放心大胆地吃西红柿炖牛腩。我国古代医学就发现了牛腩有治疗消渴的作用,所以,对于饮食禁忌多多的糖尿病人来说,适当吃点西红柿炖牛腩也不错。

-精品推荐,你绝对不能错过的微信号-

哥有料

微信号:a221147

▲长按二维码“识别”关注

推荐理由:

每日分享原创搞笑视频

微信号:a221231

▲长按二维码“识别”关注

推荐理由:

每日分享励志哲理美文

爆笑视频

微信号:kan145

▲长按二维码“识别”关注

推荐理由:

每日分享精彩搞笑视频

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传,如果有侵权行为请联系站长及时删除。

赞 ( 1) 打赏

评论

9+4=

此站点使用Akismet来减少垃圾评论。 了解我们如何处理您的评论数据