孕妇吃什么零食对胎儿有好处?

之后，孕妇为了肚子里的宝宝不得不放弃自己心爱的零食，可是又很嘴馋，该怎么办呢?小编给孕妇们介绍一些健康零食，这些健康零食不仅可以让孕妇解馋，而且对胎儿很有好处。

孕妇吃什么零食对胎儿有好处？

1、麦片制成的小饼干碳水化合物独有甜甜的味道，可补充能量

2、麦片制成的麻花卷美味，以零食的吃法来增加纤维素

3、杏仁在平底锅里稍微焖一下，香脆且富含蛋白质

4、杏仁干充满了维生素A，为你带来健康的肌肤、眼睛和骨骼

5、香脆果粒酸奶+麦片富含丰富的钙质、蛋白质以及纤维素

6、半个香蕉卷进全麦面包钾加蛋白质等于一个营养的超级零食

小编温馨提醒

：以上这些健康零食不仅能让孕妇解馋，而且这些健康零食对肚子里的胎儿也是很有好处的，所以，孕妇们可以适当的吃些零食喔。

(本文内容来源于网络

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