秋天来了，又到了吃柚子的季节了！柚子中含有丰富的维生素，吃了又不上火，是很多人的最爱。那么，孕妇能吃柚子吗?孕妇吃柚子好吗?孕妇吃柚子要注意什么吗?快来跟小编一起了解一下吧。

孕妇能吃柚子吗?

孕妇吃柚子可以有效补充维生素C，柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。

孕妇吃柚子还可以促进食欲，治疗消化不良等症状。所以孕妇可以吃柚子的。

孕妇吃柚子的好处

1、适合糖尿病孕妇吃

鲜柚肉含有类似胰岛素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妇，柚子当然是最好不过的水果。

2、可预防贫血

贫血是孕期比较常见的现象，

柚子有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。

3、可增强体质

孕妇吃柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质。

这三类孕妇吃柚子很好：

A:糖尿病的孕妇吃柚子的好处

鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子当然是最好不过的水果。

B:贫血的孕妇吃柚子的好处

贫血是孕期比较常见的现象!

柚子有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效

。同时柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质。

C:感冒的孕妇吃柚子的好处

孕妈妈感冒是比较麻烦的事情!

因为怕用药对胎儿有影响!此时食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。

秋冬季节气候干燥，孕妈妈是否也在为口腔溃疡，牙龈肿痛苦恼呢?柚子可以降火气、抑制口腔溃疡，此时不妨食用一些柚子!

孕妇吃柚子的注意事项

虽然怀孕的时候是可以吃柚子的，但是在吃柚子的时候要注意以下几点。

1、柚子性寒，身体虚寒的孕妇不宜多吃。

2、高血压的孕妇不宜吃柚子，特别是葡萄柚。

3、如果孕妇在服药期间也不要食用柚子，以免药物过量。太苦的柚子不宜吃。

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