相信感冒的孕妈妈都非常关心这个问题,今天我们就来确定一下~
【孕妇感冒了能喝姜汤吗】
姜汤的主角是生姜。生姜,既可作烹调佐料,也可供药用。虽然不是包治百病,却也是一味良药,对多种疾病具有预防和治疗作用。生姜味辛、性微温,入肺、胃、脾三经,入肺经外能发汗,内能化痰,入胃经又善温中止呕,因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,对治疗感冒非常有效。
不过需要提醒的是,对于一般人群来说,姜汤都是适用的,阴虚内热及邪热亢盛者忌食。
孕妇感冒喝姜汤的做法
小葱老姜汤
原料:姜3片,红糖15克,葱2根
制法:
1、将香葱,老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤
2、加入红糖即可食用
红糖姜汤
原料:红糖20克,生姜4片,葱白3段,水适量。
制法:
1、沙锅内加入生姜、葱白和水,上火煮开。
2、加入红糖再煮开即可。
小贴士:
孕妇感冒了还能继续喝姜汤驱寒,不过阴虚内热及邪热亢盛者要谨慎喝哦。最好的方法还是孕期防止感冒,做好护理工作。
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