今天小编要说的是，到了孕晚期，这4物孕妈要常吃，或能助你清胎毒预防黄疸！

1、无花果

无花果相信很多人都很熟悉，很多农村里，有些都种植这种果子。孕妈经常吃无花果可以起到吸附肠道有害物质，加速身体排毒的作用。所以，孕期适当吃一些无花果可以排出胎毒，有预防新生儿黄疸的作用。

2、樱桃

樱桃的价格有些昂贵，但孕妇不要舍不得吃，因为樱桃里面含有丰富的铁原子，非常适合贫血的孕妈吃，有利于孩子发育。而且樱桃的一些其他营养物质，还可以帮助孕妈排出胎毒，预防胎儿黄疸。

3、红枣

孕妇吃红枣有助于促进胎儿神经系统的发育和胎儿的智力发展，还能帮助孕妇补铁养血，好处多多，所以说吃红枣在一定程度上对胎儿有好处，自然就可以降低黄疸的发生率，孕妈妈的气血和了，体内自然没有湿热，就不会将“胎毒”传染给宝宝了。

4、绿豆

绿豆是我们平时比较常吃的一种食物，有很好的清热解毒的功效，孕妇可以在平时熬粥的时候可以多加点绿豆，能够帮助孕妈排出体内胎毒，预防胎儿黄疸。

所以，到了孕晚期，这4物孕妈要常吃，或能助你清胎毒预防黄疸！

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。