只要是怀孕了。那么，母亲的吃，喝，住，行，甚至起心动念，就是她的思想，都直接影响着胎儿。

所以，胎教最主要，就是这么十二个字，叫：

存正念，断邪思，洁（节）饮食，慎起居。

什么叫存正念呢？

孕妇怀胎起。我们就在心里想，这是菩萨再来，我怀的是一尊小菩萨。

心里的这个念头是非常重要的，

因为怀孕之后，言，行，举止，心里，行为等等，他都直接影响着胎儿，这是母亲，

那么父亲是如何影响胎儿呢。

父亲是通过影响母亲，继而影响到胎儿，他是间接的，怀孕之后，这个先生如果总是惹妻子生气。

妻子在怀孕期间生气，孩子以后就容易感情郁结。

肝呢，它在人的眼睛，叫肝开窍于目。

所以当肝气郁结的时候，

就是一看那小孩儿，上眼下眼都是鼓胀，有的甚至会有轻微的眼袋。

凡是这种孩子，天生的倔，天生的人际关系就不好，没有亲和力，

根本原因在于遗传，也在于怀孕期间，母亲的心态，我们记住：

母亲怀孕期间的心态、心情、高兴与否、生气与否，决定了孩子一辈子的性格。

所以天大的不高兴，也不要在怀孕期间生气，就是天天美，想笑。

这样孩子就是柔和、孝顺、积极、阳光、乐观，就是好孩子；

反之，天天生气，天天不高兴，孩子就倔强、叛逆、消极、沉闷、悲观，等等，这样的孩子，无形中就会使父母的中年生活苦不堪言，晚年生活苦闷惨淡。

所以存正念是相当重要的，

什么叫正啊？

对孕妇而言，不论是多么强势的女同志，要是怀孕的时候，性情一定要柔和。

常生欢喜之心。

这样的话呢，将来子女，他的笑容神态，就是母亲怀孕期间，经常出现的笑容神态。

种瓜者得瓜，种豆得豆，

你怀孕期间总是爱生气，那么孩子就爱生气。你总是笑，那么孩子就爱笑，

你总是柔，善，孩子就是听话的，是孝顺的，有因就有果。

什么叫断邪思呢？

孕妇只要是怀孕期间，这个时候我们所看到的。就是我们的孩子，在生命的最初里看到的印象。

我们听到的，也就是他们听到的最初的印象。

所以叫非礼勿视，非礼勿听，目不邪视，耳无淫音。

我们南方地区有的管小孩叫小鬼。

这是一种亲昵的叫法，但是昨天我们讲过讲。言为心声，每出一言必有一因，有因就有果。

所以我们千万不要说把这个小鬼生下来，如果我们说的是小鬼。那么可能生下来的真是一个鬼道的。

我们要从心理上想，我生的是一尊菩萨，这是一尊小菩萨。

说这种念头，他对胎儿健康，以后对他的成长。有什么直接的根据么？有直接的联系吗？这种联系有科学根据吗？

中国文化更多的讲的是形而上，“形而上者谓之道，形而下者谓之器”。冥冥之中，千丝万缕，都有定数。

我们怀孕之后，大部分女性依然要上班，依然要接触这个世界，接触这个社会，难免会接触到一些不好的事情，那么怎么办呢？我们最好经常念《地藏经菩萨本愿经》。

我不从理论上讲，只是从实践中，我接触到的孩子来说。他的母亲每天念《地藏菩萨本愿经》，全家都是学佛的，这个孩子生下来以后，非常的健康。

而且，母亲是胎里素，因为老爷、姥姥，他的姐姐和他，全家都是茹素的。这个孩子生下来就是胎里素，但是长得非常的饱满，也没有任何的缺钙，也没有营养不良。最主要，是这个孩子是纯善、纯孝。

在两岁的时候，母亲不舒服，他就知道过去给母亲盖上被子。平时非常懂事，后来，三岁上幼儿园了，他给老师说：“我不食众生肉”。老师也不太懂什么意思，就知道这个孩子是吃素的，专门给他做素食。后来，孩子学书法，岁数很小，但很静，字写得非常好，前段时间还获得了大奖。

这是一个例子。我再讲一下我的孩子。我的妻子从怀孕开始，就是纯素。所谓纯素就是鱼、肉、蛋、奶统统不吃，这个孩子也是胎里素，现在长大了，偶尔吃肉，但很少。

而且，由于我们自己调养，所以也没有吃叶酸，也没有吃钙片。我的小孩，也是很孝顺，有的时候中铁打电话说来货了，我的母亲，小孩的奶奶，从底下一趟一趟的往上拉，拿小车推，这个小孩那年两岁半，他就一直跟着，虽然他很小，使不上劲，但是也是想帮着推一把。

他一遍一遍地对奶奶说“奶奶你辛苦”了，奶奶说我不辛苦，你辛苦了。他说：我不辛苦，奶奶辛苦。所以，这种孩子与吃素、念经有直接的关系。

孩子今年三岁半，没有打过针，没有输过液，没有吃过钙片，基本上没有过感冒发烧。只是，也不是每天，有时也不喝，隔那么一两天，喝

袋凉茶。小孩不愿喝，就哄着他，有时候没办法，就加点甜的比如牛奶。

所以，我们要想生一个好的孩子，要想来一个报恩的孩子，孕妇最好吃素食，当然这一点很多家庭做不到，但如果可以的话，每天，或者至少一星期念一部《地藏菩萨本愿经》。

因为这部经是一部孝经。

所以，念《地藏经》的母亲，她能够感召来这种报恩的孩子。

叫无缘不聚，我们的孩子，就是四种。报恩的，抱怨的，讨债的，还债的。

报恩的孩子，无论父母对他好坏，他都是孝顺。像闵子骞，继母对他不好，父亲查出真相后要休妻，他跪下求情说“母在一子寒,母去三子单”，感动了父亲，也感动了继母，这就是报恩的孩子，我们身体的孝子，都是报恩的孩子。

抱怨的孩子，无论父母对他好坏，他都是忤逆。这样的例子太多了，不用讲了。

讨债的孩子，简单讲就是白发人送黑发人，这样的孩子都是讨债的，有的是小时候体弱多病，有的是很健康突然一件事走了，因为父母欠他的，欠钱或者欠情等等，这辈子来讨债，够了那个数，马上就走了，还债后债主不会多说什么，扭头就走了，留给父母的，只剩下无尽的悲痛。

还债的孩子，我们身边也挺多，他和父母没什么感情，但长大了也按时每个月给父母钱，就是很少去探望，没有这种亲情的交流，想想也明白啊，信用卡欠钱，每个月还账单，说同时还得对银行有感情，没有这样的。

所以叫无缘不聚，不善缘三，善缘一，很像人的一生“吉凶悔吝”，除了吉，其他三个都不好。

所以我们都想要一个报恩的宝宝，这得求，得懂这方面的知识。

恰恰要孩子期间的年轻夫妇，什么都不信，懂的很少，信的更少。

我们最好多念。我的妻子是念了一百多部。前面说过的那个孩子，他的母亲是念了二三百部。基本上是上午一遍，下午或者晚上一遍。熟了以后，一部念完，大概一个小时多一点的时间。

如果实在不方便（念经），因为很拗口，而且第一开始对照拼音念，第一遍念了三到四个小时，后来越念越熟。如果我们没有时间，我们至少念“阿弥陀佛”的佛号，这样对孩子都是非常非常有帮助的。

冥冥之中，会有善的因来加持。因为我们讲，人有七苦：生、老、病、死、怨憎会、爱离别、求不得。那么“生”为什么是一苦呢？胎儿在体内叫“胎狱”，就是坐监狱的“狱”。

母亲喝热水，胎儿就像开水地狱；母亲喝凉水，胎儿就像冰窖的感觉；母亲一动，胎儿就受到挤压；母亲如果吃药，有时不得已吃一些感冒发烧的药，胎儿也是感同身受。

而且出生的时候，胎儿为什么哭呢？现代医学的解释是，脐带断了之后，自主呼吸，所以哭是呼吸的形式。另一种解释，是疼的，胎儿出生的时候，皮肤是非常嫩的，接触到空气，如千针扎鲜肉，像一千把针在扎着小鲜肉，所以他会疼得痛哭。所以，人生七苦之一，第一个就是“生”。

怀孕的女性。一百天之内，从坐胎之日起算。一百天之内，叫气未成型。

就是胎儿呢，他是一股气托着。到一百零一天的时候基本上就稳定了，所以就是很准的，在一百天之内。不要破气。

什么叫破气呢？你吃萝卜，吃西瓜，吃香蕉，吃螃蟹。吃牛蒡，这些那它都是往下降气的。即便这个孕妇气再足。就是气往上顶，原则上百日之内，也是不能破气的，

因为呢容易滑胎。

还有怀孕期间，是不能房事的。不然的话，瞎折腾肯定会破气，就容易滑胎，即便没有怀胎，这也是相当损孩子福报的事情。

有的孕妇孕吐。简单讲，孕妇呕吐叫妊娠呕吐，他是分寒、热、虚、实的。

胃寒，因为气虚。因为阳虚，不能腐熟水谷。多吐完谷，就是完整的谷子，就是没消化就吐了。呕吐的时候，吐的是，吃什么吐什么。喝清水。遇到寒加重，喝点凉的加重，这叫胃寒呕吐。

胃虚，原因是什么呢？是因为气虚，不能接纳消化食物。所以吃了就吐。

胃热，呕吐的是比较剧烈的。如果是有痰瘀滞在体内，就那种肝脾不合的。他多吐痰涎还有黏沫。

如果是肝热的，多吐什么呢？他呕酸吐苦，呕吐酸苦。

脾胃虚弱的孕妇，可以多喝点山药粉，红糖姜茶。

还有一种是胃热，孕妇可能吃的好东西太多了。我们经常讲，叫鱼生痰，肉生火，这是老百姓的长话，吃鱼吃肉多了以后人就容易上火。

不是说肉还分很多种肉么，吃热性的肉上火，吃平性的，甚至寒凉性的肉。她也容易上火，这是为什么呢？

第一，我们做的时候即便是鸭肉，鸭肉是凉性的。

你会加花椒大料。葱姜蒜很多调料，

这些调料本身就是大热的。我们说鸭肉是凉性是是指生的。当你用些大热的调料以后，这个肉本身就变成了温热性了。

第二，吃肉，很多人，尤其山东是鲁味，它很咸，这点咸盐，我们可不要小瞧它。

咸为什么不好呢？

咸会引起细胞脱水。

我们以前讲过很多次，凡是吃盐多了。那么就会引起口渴，

为什么口渴呢？细胞脱水了。有时我们讲上火，什么表现呢，口渴，其实就是吃咸了。

关于口渴的知识，我们最后作为补充讲一下。

关于饮食，

《药师经》里讲怀孕期间吃一些粗粮，不要吃太精细的，不要吃高热量，高糖分，高脂肪的。否则会增加难产的风险，因为婴儿太胖了。

会不会缺营养呢？不会的。

通过我自身的情况，和我妻子纯素。胎儿就是孩子，出生以后到现在，也没有耽误长个儿，也不缺铁、不缺钙，一切正常。

当然那也不是说，非得让大家吃全素，从原则上讲，只是一种建议，叫远离肉食。

这个讲起来，原因比较多了，我们简单的讲一下。我们杀猪、杀鸡的时候，第一他会产生尸毒。就是尸体里的毒素。

它是一种瞬间的报复基因。让吃我的人，吃我的动物，毒死。

所以我们现在科学，能够检查到的，河豚死了以后，还有很多螃蟹，死了不能吃。是因为有毒的。

活着的时候没有，死的那一刹那就释放出来。那么其他的，怎么检测没有呢？

是以目前的检测手段，科学技术没有达到。可能再过一百年，就会发现所有的尸体，都是有尸毒的。

关于吃肉，其实要讲的很多，我们简单的再讲一点点。

杀生的因果，是很大的。我们经常讲“三净肉”，怕营养不足，毕竟每个人对营养的认识是不同的，如果实在想吃的话，我们可以吃三净肉。

何为“三净”？眼不见、耳不闻、不为己。我们买鱼的时候，看见一条活鱼，说要这条，然后（卖鱼的）他就邦一下，棒死。这就是：亲眼看见，耳朵听见，而且是为你所杀。

那么，我们讲，这种果它就不在这个卖鱼的身上，因为他完全是为你（所杀），这个果就在你的身上。

怀孕后，还有几个注意事项。

第一，不要用药物来保胎。只要在怀孕之前，身心调理的平衡。那么就不会流产。

所以我们以前讲过，夫妻在要孩子之前，一定要调养，一定要早睡早起。

如果有流产的迹象。硬吃保胎药，那么容易畸形，对大脑有伤害。

还有，很少有人反过来考虑，这个孩子留不住，是因为父母的身体不是最佳的状态，这时的孩子，身体失衡就会明显，将来体弱多病，这何尝不是一种保护呢。所以当出现这种情况的时候，夫妻需要反思了，我们的身体是不是需要调理一段时间，再要孩子。

关于流产的原因很多。但最主要的是三点：

第一是先生熬夜了，这个我们以前讲过，具体看这个公众号的《浅谈优生优育之流产篇》。

第二是，孕妇在一百天之内破气了。或者房事了、或者吃西瓜、香蕉等寒凉性的食物了，或者喝萝卜汤了、绿豆汤了、吃螃蟹了。这都属于寒凉破气的。

一百天之内气未成形。它是一股气，没有成一个形状。这股气往下一破，就见红就流产了。

第三是什么呢？当我们的就是，比较正的时候，就是一心、正心、正念的时候。有的时候流产，未必是坏事。这是什么意思呢？

在《安士全书》里面，记载了一个小故事。很有意思，我给大家简单讲一下。

一个商人，他父亲临死的时候，跟他讲。我们家之所以能够这么富有，全是靠这杆秤。

我现在把这个秘密告诉你，这杆秤里有流动的水银。我们想那个水银流动，它就造成偏差。

所以，你一定要保守这个秘密，而且继续用这杆称。咱们家就能，如何如何继续昌盛。

这个商人他很正直，他不屑于这种小的剂量。他父亲走了以后，他就把这杆秤给撅了。

撅折以后，两股黑气，从这杆折的称杆里跑掉了。他也没注意。但是，他的两个孩子，莫名其妙的全走了。

他就非常的愤怒，抱怨不公。说我父亲用黑心秤，赚一辈子钱。但是子孙昌盛，家庭事业都非常好，为什么我发心做好事？我的孩子还走了呢？

后来在梦境中，有神灵就给他解释了。说你父亲并不是靠这杆秤，才有了这个万贯家财，而是他命中就有。

但是这种家产财富是定的，这是上边的因果。但是他这一辈子，用这个黑心秤结的因，会在你俩个孩子身上有果报。

说你的两个孩子，会让你家破人亡，最后一把大火，会把整个家的，家产全部的烧了。

恰恰是因为你发心，不用这个黑心秤。所以两个孩子，他是来抱怨的，就走掉了。

但是上天会赐你，两个更好的孩子。果然没过多久，又生俩孩子，清、敬、廉、孝。当了大官。

所以，只要我们发心正。有的时候，就是顺天由命。

因为我们不知道，上天是怎么安排的。

什么叫慎起居呢？就是早睡早起，相当的重要。

胎儿在母亲里面不是天天睡觉吗？

这个睡跟母亲也是早睡早起的睡是完全不一样。现在的小孩儿，一出生之后就体弱多病，渐渐的上小学会发现，眼圈发黑，啃指甲，膝盖软、抽筋、胆小、易受到惊吓、近视眼，这些都是肝气太虚造成的。

所以，母亲在怀孕期间就符合天地自然，就早睡早起，孩子出生之后，他的气就足，母亲怀孕期间睡不好觉，气就亏，孩子出生以后，他的气肯定是亏的。

这里我们还建议，准备要孩子了，我们就买一台经典诵读机，网上都有，牌子可能很多吧，我家的是神尔的，那时还是第一代或是第二代，现在更新的更多了。

一天到晚的放着，内容很多，国学经典，经典国内外音乐等等，平时可以当背景音乐，尤其晚上，音量很低，不仔细听不到的程度，不影响睡眠，同时潜移默化的对胎儿有好处。

要讲的很多，感兴趣的可以加我的微信号lifujun31,一般我都会拉进一个群，每天讲点，时间长了可能会有一定的帮助。

补充讲一点，口渴，喝了不解渴怎么回事。我们就是用大白话，不是专业讲解，大致意思明白即可。

下面讲的如果我们仔细看懂了，会明白很多，

比如口干、尿频、肚子大，等等怎么回事

这个图我们一定要懂。

如果明白了这个图，大概很多情况都会有一点的顿悟，

这是人体内的一个大致的缩影。

人体就像一口锅，分三层，

上面是心肺，一个火苗，一个锅盖。

最上面的锅盖是为肺，叫肺为华盖。

他是金属的，肺属金。

上焦是心，心为火。

中间是脾胃，

脾胃为通道，

下面包括很多，但主要就是

肾呢，又包括水和火。

锅底那个地方有水，叫肾水，

底下有火叫肾火。

正常的状态是：

喝一点水到达锅底。

然后，底下是

是熊熊大火，

是小蜡头。

正常情况下，是这个人的阳气很足，

的情况，熊熊的火焰使得水分蒸发，

通过中焦，中间的交通枢纽到达上面的锅盖，

这叫地气上蒸为云。

锅盖是金属的，

他把这个水凝结成水珠，

然后下降，

这叫天气凝结为雨。

正如《素问·阴阳应象大论》中说的

“地气上为云

天气下为雨

”，我们可以粗浅地这么理解。

在这个过程当中来克治心火。

并不是把上面儿心火给灭掉，

那是错误的。

而是使心火不亢，目的是平衡。

同时心把热量下移给肾。

这个过程叫心肾相交。

肾水上济心火使心火不亢，

心火下移给肾使肾水不寒，

又叫水火既济。

水在上往下，

火在下往上，

这是一种交流的状态，

交流生万物。

水上不来，火下不去，心肾不交，就是火水未济了。

明白了这个过程

我们再来看，有一种情况口渴，

但是喝了以后小便多不解渴，

总是去小便，憋不住。

这是怎么回事呢？

原因很多，我们挨个来分析。

第一种情况，

就是这个人的肾阳气很亏损，

底下的火不是第一种情况熊熊火苗

而是第二种小蜡头的形式，

根本就烧不开锅。

烧不开锅问题就来了

，锅底的水汽就没有开锅，没有蒸腾。

简单讲就是锅不冒汽，

他就没有水克火这个过程。

我们记住生跟克都是正常的生理变化。

正常的是肾水克心火，

但是肾水上不来心火就大。

心开窍于舌。

心火没有被水克制，就失去了平衡。

所以人的就口干舌头干想喝水。

但是喝了水以后呢，

水不是直接入心脏的，而是到胃、小肠、膀胱

就是水直接到下面的，

慢慢通过脾的吸收才输送到全身。

本来锅底的水就多，火苗太小，

又由于人上面，就是口渴

喝了很多水，这样就加重了下面的负担，

加重了这种火的负担。

所以肾为劳脏，很劳累的一个脏。

每天经过肾过滤循环的水，大概是有一吨重。

水在体内是不断的循环的，每次都经过肾。

继续讲，

本来刚才水少，

这个小蜡头都烧不开锅，

现在水越来越多就更烧不开了。

所以这个人总是口渴，

喝了以后不解渴，

这是肾阳虚。

那么不断加水，水漫到一定程度的时候，

就是漫过那个阀门儿，

就外溢了，

就是小便，

所以喝一点儿就去尿。

这是肾气虚或者肾阳虚，总之就是火苗小烧不开锅，引起的口渴不解渴。

第二种情况是水少而内热。

就是锅里的水太少了，

这个人太热，

火太大。

底下是熊熊大火

，但锅里没有水了，

它也没法蒸腾。

简单讲，就是干锅了，没水而干烧。

所以很多老太太讲我干燥综合征，

没眼泪、没鼻涕，没口水，吃饭都得喝一口冲下去

常年五心烦热，燥热，

这就是阴虚。

第三种情况是中焦堵了。

脾虚，脾为中焦，

就是中间的交通枢纽。

脾虚了中间不动了，

水就留在肚子不动了。所以为什么脾虚的人肚子大，

救生圈，

就是脾阳不振，造成的水湿停聚

底下的水和火都是正常的，

但水上不来

中间那个堵塞了，管道不通。

脾胃为中焦，

中间的交通枢纽是非常重要的。

所以很多减肥就是健脾，调理中

很多女性反馈瘦了，有的是体重显示

有的是看上去，腰围、脸，瘦了

体重没变

这都是体内的水分减少了。

第四种情况是上来的水不足以灭火。

就是杯水车薪的感觉，

心火太大，肾水能上来。

但是上来点水都没有到肺

就被心火给烤干了。

这就是我们常讲的上热下寒。

第五种情况是锅盖太热上来的水被锅盖给烤干了。

肺太热。

第六种情况是肝，

肝主气机，

气的运动叫气机。

简单讲，体内一切运动都是靠气的推动，

所以气就是动力，每个脏腑都有各自的气，其中有一种情况是

肝气虚了，没有动力了，自然什么都动不了。

所以他是种种不同的原因的。

明白了这个图，就明白了很多。

所以这个图呢，

就像一个塔楼，还是分三层的。

肝起到一个协调作用，沟通，它是人体塔楼的电梯。

明白了这个图你就明白五脏大致功能。

人体就是一个圆，我们讲成一口锅，其实

是一个道理。

仔细揣摩这个图，可能会有收获。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。