集结令

今天这篇文章，首发自斑马的母婴号：

斑马的育乐园(ID:banma2050)

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我每次推荐东西，总是有准妈妈跑来问：孕妇能用吗？孕妇能吃吗？孕妇能……吗？

我自己也是过来人，能理解她们对腹中宝宝的紧张。

但我心里其实挺想说，

孕期跟平常真没这么大区别的，咱只是怀个孕啊，又没基因突变，咋就不能了……

不过人家这么信任我，能不能全听我一句话，我反而不敢乱说话了。

特别认真去搜成分，查资料，比我自己怀孕那会儿严谨一万倍，保险起见，能推荐孕妇专用品牌的一律推荐用孕妇专用品牌。

前几天我在油炸绿番茄推荐了一个芝麻酱（感兴趣的欢迎点击蓝字购买：

我刚从儿子手里死命夺下了一罐芝麻酱……）

也有好几个人过来问：孕妇能吃吗？

讲真，刚刚看到留言的时候我一脸懵逼：为什么孕妇会不能吃麻酱？？？？

你说她们不谨慎吧？她们比谁都谨慎，无论什么都要问，要确认绝对安全才行。但你说她们谨慎吧，这些常识又一概不知……

孕期要强制上营养课的，大夫会告诉你，麻酱是最补钙的食物。你怎么可以不好好听课……

当然，麻酱也不是适合所有孕妇，总会有特例，比如妊娠三高的，但是这类孕妇会被医生特别关照，吃什么不能吃什么有严格食谱。

而且市面上有些低劣的麻酱拿花生酱冒充，含钠量高，对孕妇也不好（所以一定要买无添加的纯芝麻酱）。

另外，别吃太多，什么东西都是过犹不及。

孕期是该谨慎些，多读书多上网，该有的常识一定要有，孕期出什么问题，都是影响一辈子的。

之前认识个大龄孕妇，38了才怀上宝宝，得知消息一激动跑去打了场篮球，回来孩子没了，这种就是纯粹脑子进水，不解释。

但是有些孕妇谨慎地过了头，

这不敢碰那不敢吃就算了，还有的不让同事用手机，不让邻居养猫用wifi......

总感觉她们怀的是个龙种，全世界都得让路。

母子连心，这样过度的紧张和焦虑很容易传递给肚中的孩子，百弊无一利。

可能是看我怀孕过程比较顺利，所以老有人找我交流孕经，我的孕经就是四个字，顺其自然。

产检才是最需要重视的。不要迷信那些怀孕禁忌，只要按时产检，产检没问题，宝宝就没问题，除非产检出错，这样的几率很低。

之前在母婴论坛，竟然有人大谈特谈产检都是骗钱的根本没必要，这才是真正的没文化真可怕。

你没孕产知识没关系，学会听医生的话，把专业的事交给专业的人去做，还有比这更简单的事吗？

有些孕妇的脑回路非常奇怪，她们宁愿问周围人也不相信医生，总觉得人家要骗她的钱。钱重要还是你孩子的命重要？

我怀孕那会儿，有个大肚子的孕妇脐带绕颈，大夫安排她立即住院做手术。

她跑去孕妇群问别的孕妇，有人告诉她没事儿孩子能自己绕回来，结果她就走了。

一星期后孕检又过来，孩子已经非常危险了，她还浑然不知，气得大夫拍桌子。

特殊情况的孕妇要特别注意，三个字：遵医嘱。

普通孕妇别活得太小心翼翼，平常心对待就可以了，

肚子里那个小生命真没有你想象的那么娇贵。

大部分平时能吃的，怀孕该吃一样能吃，只是吃多吃少的问题，有些东西孕期不建议吃太多。

另外孕期激素发生变化，口味也会跟着发生微妙变化，可以做出适当调整。

愿意忌口，忌口最好，自家做饭的确最卫生营养。不过如果不愿意放弃美食的乐趣，孩子也不会受什么影响。

比如：怀孕能吃辣吗？四川的孕妇出来走两步，我不信她们怀孕的时候个个都忌口。

我自己没忌过口，临产前还吃了顿四川火锅，唯一的影响可能就是大圣同学现在什么都能吃，胃口实在太好……

护肤品，我自己那会儿该用照常用。但是为了对其他妈妈负责，没写孕妇可用的护肤品我一般不推荐。

孕期皮肤相对脆弱，有影响主要也是对妈妈的影响，那么微小的量很难从皮肤渗透到血液里作用到宝宝上。

口红香水确实要慎用，特别是口红，毕竟会入口。美甲烫发这种事孕期就尽量别干了，平时对身体其实也不好啊。

但是之前有新闻说什么孕妇迷恋美甲生出双性人孩子，就纯属胡扯八道了。

之前还有科普文章说孕期不能用吹风机，有辐射。夏天就算了，冬天不用吹风机我怎么吹头发？头发潮乎乎出门感了冒，对宝宝才是真的不好。

现在很多孕期指导，也像左右手互搏，有声音说这样不行，就一定有声音说那样更不行，最后搞得孕妇晕头转向，听谁的？尽信书不如无书。

总结起来就一句话，千万别神话怀孕这件事，你平时怎么过的，孕期还怎么过，只要不违反基本常识，别太作就行，十个月一瞬间就过去了。

孕期太谨慎，做妈妈的会少很多快乐。共同完成一段愉快的孕程，才是妈妈和宝宝最重要的工作。

对孩子而言最重要的根本就不是孕期吃什么用什么这些琐事，而是妈妈有颗好心情。

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