孕妈妈都特别注意自己的身体健康，怕会对胎儿产生影响。可遇到发烧难受的时候一着急却不知该怎么办，吃不吃药两难。

孕妇发烧怎么退？

利用物理方式降温。

孕妇的体温升高时，很可能会影响到胎儿的健康，找原因并且采取相应的退烧措施，比如用冰袋、散热贴片或温水擦拭身体，通过水分的蒸发吸热，帮助孕妇退烧。

2.退烧药物的选择。

孕妇和家人们对用药物退烧不放心，因为是药三分毒，担心会影响宝宝发育。但您可否想想发烧本身对宝宝的害处呢。温度越高，伤害越大。孕妇可吃的退烧药是对乙酰氨基酚或小柴胡颗粒。

适合孕妇食用的退烧饮食

1.姜汤。姜汤是缓解孕妇发烧情况的好食材，姜是属于温性的食物，孕妇喝姜汤之后，可以发汗，孕妇流汗之后，体温也是有所降低的。姜汤的制作方式也很简单，我们可以准备好生姜以及红糖，一起放入锅中熬煮十分钟即可。

2.芦根粳米汤。孕妇们在发烧期间可以适当的食用汤类食物，发烧期间一般会没有什么食欲，一些食物都会吃不下，那么喝点芦根粳米汤也是能够缓解发烧的症状。芦根是清热生津的好食材，还能够缓解孕妇会出现的孕吐现象，芦根粳米汤的制作方式也很简单，我们可以先将芦根放进水中熬煮，十分钟之后再放入粳米煮熟即可。

1，在医生的指导下兼顾孕周吃药

2，很多消炎止痛药物对孕妇禁用

3，多数发烧是病毒引起而非细菌感染，没有炎症时不使用抗菌素。

所谓的“孕妇大忌”让幸福的孕妈倍感压力

.怀孕了不能玩手机？怕wifi辐射？

难道你要去邻居家一个个地要求他们把wifi关了？显然不可能，辐射无处不在，目前没有证据表明如此小剂量辐射会对人体有所损害。

2.坐飞机有辐射？

孕32周以前的孕妇，航空公司都是视同普通乘客来对待。32周以后乘机需要医生开具的证明。换而言之，除非医生提出你不适宜乘机，否则你就可以坐飞机。倒是过安检的时候，孕妇可以要求不走安检门。

3.怀孕一定得暂别宠物吗？

建议孕妇尽量少地接触宠物，主要是考虑弓形虫感染问题。弓形虫是一种寄生虫，可以寄生在猫科动物和人体内（与狗狗无关）。在孕早期（前3个月）感染，很大可能会导致流产，孕中晚期感染则会侵害胎儿中枢神经系统。

4.孕妇不能喝咖啡？

不超过200毫克咖啡因就没问题。一杯240毫升的速溶咖啡大致含有90-200毫克咖啡因，所以每天一杯咖啡还是安全的。

5.太瘦了不容易怀孕？

这个是真的，太瘦的人雌激素水平容易低下，不容易受孕。此外，过于骨感的女性容易营养不良，子宫内膜就像一片贫瘠的土壤，受精卵很难着床。

6.孕妇不能留长发吗？

怀孕了是保留长发还是剪短它，都取决于个人的生活习惯，并没有什么医学上的利弊倾向。

7.孕妇要一人要吃两人份？

孕妇需要的是均衡全面的营养，在孕中后期，应该适量增加优质蛋白质的摄入，保证钙质的摄入（奶制品）。暴饮暴食是不利于胎儿成长的。

8.为了营养均衡一天要吃5种水果？

孕期的糖代谢能力会变差，孕中后期，尤其是糖耐测试结果不太好的孕妈，应该限制糖的摄入。特别喜食水果的尽量吃水果本身，而不是果汁，喝果汁会在不知不觉中摄入更多的糖分。

9.孕妇不抽筋就不需要额外补钙？

不管是否抽筋都应该补钙，怀孕妇女需要每天1000~1200mg的钙量。越是孕晚期就越需要补钙，否则胎儿会从你身上掠取钙质。

10.孕妇综合维生素片是必须的吗？

推荐所有备孕女性服用叶酸。如果是意外怀孕，那么一旦发现立即开始补充叶酸。

11.为了胎儿，孕妇需要额外补充DHA？

如果你的菜单中包含了足够的鱼类（每天半条中等大小的鱼），并且你吃鱼肉而不是喝鱼汤，那么你的DHA摄入已经足够了。如果日常餐食的鱼类很难保证，那么补充一些DHA未尝不可。

12.孕妇需要补血么？

孕妇有贫血情况要口服铁剂纠正，不贫血也需要食补。

13.需要喝孕妇奶粉吗？

可以少喝，不是必须。

14.孕妇不能护肤，不能化妆么？

孕期是可以正常使用护肤品的，但最好选择不含化学制剂，不含精油的产品，远离含汞产品，尽量选择有机，纯植物的安全的化妆品。

15.孕期严禁性生活？

除了前三月后三月，任何时段都是可以有性生活的。

16.发现意外怀孕，但是之前照过X光或者吃过药怎么办？

没关系。在怀孕最初期，如果辐射、药物对胚胎有影响，胚胎就不会存活下来，活下来的都是打不死的小强。从你得知怀孕一直到第12周结束，都应该小心避免可能引起胎儿畸形的因素，比如苯、射线、重金属、药物。在整个孕期，坚持定期产检，及时观察胎儿状况！

17.吃“寒性”食物（梨、西瓜等）会流产？

你唯一需要考虑的是西瓜属于高糖分水果，在孕后期可能需要限制糖分摄入，因此孕后期不宜吃太多，但它和流产完全没有关系。

18.吃螃蟹会流产？

螃蟹确实是寒凉之品，但其并不属于高汞的海鲜，螃蟹富含优质蛋白和DHA，但是物极必反，任何东西都要控制适量哦！

19.吃辣孩子生下来容易过敏？

这个比较搞笑，南方人都很能吃辣的，难道那些地方的宝宝生下来都过敏？还是那句话，健康饮食，按照你原本的饮食习惯来，你之前怎么吃辣现在还继续就可以了。

20.吃酱油会让宝宝变黑？

皮肤的颜色是由皮肤内黑色素的多少决定的，黑色素的多少是由基因决定的，基因来自爹妈。有的小宝宝比父母肤色都黑，那是因为生理性的黄疸还没褪去。有的小宝宝比父母都白，那是因为没有接受足够的日晒。宝宝的肤色会逐渐靠近父母的中间值。

21.有什么是真不能吃的？

准妈妈应该避免吃生肉和生的海鲜。如果没有经过充分加热，这些食物会带来细菌、寄生虫等感染风险。包括未熟透的鱼、肉，包括刺身等。当然还是要健康饮食，不要抽烟，尽量不要饮酒。

22.豆类影响激素水平？

豆类含有优质植物蛋白，非常适合孕妇食用。

23.酸儿辣女？

听听就好。

24.怀孕不能抱孩子？

你自己觉得可以承受的重量都可以，不要劳累即可

宝宝的出生体重与智商有关吗？

一、生个“大胖墩”智力高？错误！

把孕期增补计划停了吧。

二、出生6斤重左右智力发育最好

优生优育的政策下，不少孕妇都享有国宝级的待遇——多进补、少做事。过度重视孕期营养但又缺乏运动，导致营养过剩的准妈妈日益增多。民间流传甚广的“大胖小子才更聪明”这一观点，也纯属谬论。医生提醒大家，其实智力最好的孩子，是出生体重在3kg左右的孩子，而老人家最喜闻乐见的“大胖小子”在成长的过程中，很容易上代谢病。

当然，科学家也说了，不能完全“以体重论英雄”。因为影响人智力的因素千万种，出生体重只是其中之一，其他的比如生活的空间很狭小啊，空气污染很严重啊，甚至爸妈经常爆发离婚大战都会影响宝宝的智力发育。

所以，打算孕育大胖小子的准妈咪们也该长点心眼了。宝宝出生时体重过大，不仅生的时候难以顺产，而且将来成年后肥胖的风险也比较大，并可能易患糖尿病等代谢性疾病。

三、孕期控制体重生个聪明BB

1、食物品种多样，合理搭配荤素，均衡才好。

2、准妈妈要养成良好的进食习惯，定时、定量、定点，对于冷冻、辛辣食品应该闭上嘴巴，少吃过甜、过咸、不易消化的食物。

3、适当运动，锻炼身体，促进新陈代谢，既能消耗多余的脂肪，维持身体的平衡，也能预防病毒的感染，对于生宝宝也更有利哦

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