生男孩的科学秘诀

1、夏季或高温的环境

研究表明，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。

2、性爱有技巧，要有性高潮

高质量的、和谐的性生活能增强怀男孩的几率。因为女性经由性交兴奋、产生强烈快感而到达高潮时，子宫颈管分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，有利于Y精子成长。

3、男女双方都年轻

男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，同样的，女性的年龄越大，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。

想要男孩，一定要趁早，男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，生男孩的几率比较大。

4、健康强壮的身体，富裕的家境

美国科学家最近的一项研究表明，家境宽裕、文化水平高、身体健康强壮的已婚女性，生育男孩的可能性更大;而家境贫穷、身体健康欠佳的女性则更容易生女孩。

5、女性拥有强势、自信的个性

支配欲望强烈，过分自信的妇女，她们的卵子由于男性荷尔蒙偏高，更善于接纳精子中的Y染色体。因此，常常发号施令、大权在握的妇女怀男婴的机会比普通女性更高一些。

6、男性防止阴囊温度过高

男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，也可能会暂时不孕。

7、生男孩受孕前准备

1)首先确定排卵日;

2)在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于精子的存活;

3)每天服用天然钙(4粒)，直到医生确诊你已经怀孕了;

4)在受孕前的2个月内，要使用保险套避孕，不可使用其他避孕方法尤其是药物避孕;

8、生男孩受孕前饮食注意事项

生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。想生男孩，女性多吃碱性，男性吃酸性食物。碱性食物包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D。酸性食物：牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味水果。

具备以上八个条件，相信你们生个健康的男宝宝的几率就大大提高了。还没有准备好的爸爸妈妈们，现在就开始注意日常生活习惯，着手准备吧，迎接你们的小宝贝。

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想生男孩男人应该吃什么好

很多人都以为生孩子是女人才应该准备的事情，但实际上并不这样，决定孩子性别的是男人。那有没有什么生男孩的方法呢?想生男孩吃什么好呢?

1.补充充足的优质蛋白质

蛋白质是精子组成的重要原材料，在备孕期间，补充优质蛋白质能够帮助提高精子的数量和质量。生男孩的准备是相互的，不但女人需要注意，男人也要注意饮食均衡，因为蛋白质摄入过量会对体内营养造成破坏，导致维生素等物质缺乏，形成酸性体质，也不利于生男孩。所以想生男孩的男人要注意了，保持饮食均衡，摄入充足蛋白质即可。

2.合理补充矿物质和微量元素

矿物质对男人的生育能力有着非常大的影响，虽然它并不提供热源，但却能直接参与男性睾丸酮的合成和运载的活动，也能提高精子的活动力，特别是锌、硒等。所以想要生男孩的男人在吃方面也要讲究，避免吃错东西导致精子减少，质量低下。

3.补充足量维生素

想生男孩的男人也要补充足量的维生素，虽然维生素特别不容易被吸收，但却是每天必需的营养，而且维生素量也很少。想要补充足够维生素，可以多吃水果蔬菜，高维生素的蔬菜水果能提高精子的质量，而且维生素更多，精子会更健康。所以想生男孩的男人一定不能少吃蔬菜水果。

4.摄入适量的脂肪

很多人都会觉得摄入的脂肪过多不好，但其实对于备孕期的男人来说，脂肪功能也是很强大的。适量的脂肪有利于性激素的合成，如果缺乏会影响到精子的形成，还会导致性欲下降。所以想生男孩的男人要摄入适量脂肪，避免影响身体健康。

5.保证有质量的早餐

早餐是非常重要的，但现在很多人由于生活忙碌，导致三餐饮食没有规律，有的甚至不吃早餐。但其实早餐吃的东西，可以决定一天的心情，性生活也不会被打乱。所以想生男孩的男人一定不能忘记吃一个有质量的早餐。

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