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很多妈妈在生完孩子后，都会使用收腹带帮助收缩肚子，防止肚子松松垮垮的无法收回去。那么产后多久使用收腹带呢？

收腹带什么时候用

对于顺产的妈妈们来说，在产后一周左右的时候就可以尝试着使用收腹带了。这个时间也不是固定的，主要是根据妈妈们体内残留淤血及恶露排出的情况来定的。因为用了收腹带就会对腹部产生一个约束的力量，抑制腹部残留淤血的排出，不利于产后恢复。而且容易导致妇科疾病的发生，对于妈妈的身体健康有很大的危害。

对于剖腹产的妈妈们来说，使用收腹带的时间就可以提前了。一般来说剖腹产的妈妈在产后第一天就可以使用收腹带了。一方面剖腹产后伤口比较大，使用收腹带在一定程度上能够防止妈妈们运动导致的伤口破裂。

另一方面收腹带扎的紧一些还能够缓解剖腹产带来的疼痛。作用还是很大的。

使用收腹带需要注意：

1:不能长时间使用。因为收腹带对产妇腹部有一定的压迫作用，每天使用时间最好不要超过8小时。

2:饭前饭后半小时取下束腹带。

3:上厕所时取下束腹带。

4:间歇使用，不能一直戴着束腹带。

5:最好长久坚持6个月才，能起到好的作用。

我们在用收腹带时，可以根据自己的腹围正确选择大小号，太松了不能帮助盆骨及腹部肌肉的恢复，太紧了又不利用体内恶露的排出。建议在刚开始几天时，戴二个小时就取下来，隔几个小时后再戴，这样有利于腹部肌肉及盆骨的调节。

产妇使用束腹带的原因：怀孕期间，女性的子宫变大，腹壁也变得松弛，加上在顺产过程中用力，导致产后肚子变大，腹肌变松，影响身材的美观，因此很多妈妈都选择在生产后使用收腹带，为了健康和身材。

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