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你是否饱受“自汗”困扰？是否经常无缘无故大汗淋漓？是否经常睡梦之中汗出不止？……面对“出汗”，今天我们简单聊聊：

什么是“汗”

什么是汗？中医讲

“阳加于阴谓之汗”

，简单来说，

阳就是火，阴就是水，火加水会不会有汗？那当然了

：锅里面放上水，锅下面点上火，一会会水沸了，水蒸气不就出来了，那就是“汗”，不过水蒸气我们不会让它源源不断的往出冒，那样水很快就干了。人也一样，汗不能一直出，既白耗了火力（阳气），也损失了水分（阴液），所以人有皮肤腠理，该出的出，不该出的不出。这样，我们“汗出”就搞清楚了，那么病因就两种：

盖子松了；

火大了。

你的“皮肤锅盖”松了

经常有患者说他

无缘无故大汗

，坐在那都出一身虚汗，要是稍微走两步，动两下，衣服就被浸湿了，实在是受不了。

那么上面这种情况说明什么，说明他“锅盖”松了没盖好，或者说锅盖破了，水蒸气都蒸发出来了，没有一点点阻碍了，当然家里的“锅盖”是铁的或者不锈钢的，人体的锅盖呢？就是人体的阳气，

阳气在皮肤表面兜不住了，固摄不住了，汗都哗啦啦出来了，这就是“阳虚自汗”。

那么怎么治疗？

补阳调卫

，让阳气能够实卫气，重新起到很好的护卫固摄作用。

这里我推荐

补中益气类方剂

（黄芪，白朮，陈皮，蜜升麻，蜜柴胡，党参，炙甘草，当归身），临床上还可以配合

麻黄根，浮小麦

之类，如果阳虚更甚，还可以稍稍添加

制附片

一二片，用以回阳。

你的柴火太旺了

另一类患者又说他不是无缘无故大汗，而是

睡着了才出汗

，醒来就不出汗了，被单上一大滩汗渍，很是难受，不知道还以为几十岁人尿床了。

那么上面这种情况说明什么，说明他锅下面火太大，水蒸气蒸发的太厉害，睡着了之后

阳入于阴

，腠理固摄减弱，大家可以理解为阳气轮休，锅盖换班，结果你火还烧的旺了，那汗自然哗啦啦，人起来了，轮休结束，锅盖上班，“蒸汽”就出不来了。这就是

“阴虚盗汗”

那么怎么治疗？

滋阴降火

，让锅下面的火小一些，正常一些，不至于干烧。

这里我推荐

当归六黄类

方剂（生地黄，熟地黄，酒黄芩，酒黄连，酒黄柏，黄芪），临床上还可以配合

乌梅，浮小麦，煅牡蛎

等等。

概而言之，无故“汗出”就是什么的两种病理情况，那有没有白天出，晚上出，睡着了也出，自然是有的，阴阳两虚的患者，可以从阴阳双补的角度考虑平调，但是还可以配合一些

浮小麦，煅牡蛎，麻黄根

等止汗效果好的药物。

讲完了出汗，

那不出汗呢？

比如伤寒病，或者我们说风寒感冒，这就是“盖子”太严实了，“蒸汽”出不去，聚集在盖子下面，盖子还烫，还发烧，所以我们就要帮它松一松，就解表

当然我们也说

“夺血者无汗”

，许多阴虚耗伤的病人，也没有汗出，非常燥，这个时候我们考虑滋阴养血，给锅里面加水

还有一种情况，

就是火小阳虚

，水是一潭死水，也不蒸发，那自然也无汗，治疗自然就是助阳补火，配合使用。

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