每个人都有难言之隐，疾病也有难以言说的，比如痔疮，有的人不知道该拿它怎么办才好，又不好意思去医院救治，也无法对身边人倾诉，拖时间长了也会影响人体正常排便。

痔疮是人群中的常见病、多发病，10人9痔在人群中流传甚广。

国内外多项流行病学调查指出：

在20岁以上的成年人中，有56.7%的人患有混合痔，随着年龄段的增长，这一数据也逐步升高，50岁以上的人群中混合痔的发病率高达95%，男、女没有太大差异。

有人认为痔疮是小病，忍忍也就过去了。也有人说得了痔疮，就要狠下心一刀了之。

更有人担忧痔疮不治会不会癌变，总之有痔之士惶惶不可终日。

痔疮，医学上标准名称为“痔病”。不重视肯定不对，但是想太多也不好！

痔疮是什么？

痔疮是直肠下段、肛门的痔静脉丛发生曲张和郁血而形成的一种慢性肛肠疾病，通常分为内痔、外痔和内外混合痔三种，大多是由于长期便秘,过食辛辣刺激性食物，或因久泻、久坐、久蹲、长久负重，久忍大便等原因造成。

什么样的人容易患“痔疮”？

1.长期坐着或站着工作的人群。

2.长期从事体力劳动尤其是重体力劳动的人群。

3.长期便秘、大便干燥、排便时间长的人群。

4.饮食习惯偏嗜油腻、辛辣、腌渍、口味较重食物的人群。

5.爱喝酒甚至长期酗酒的人群。

6.每天喝水较少，摄入水分不足的人群。

7.不爱吃蔬菜、水果，摄入膳食纤维较少的人群。

8.长期熬夜、工作压力大、精神紧张，导致生活习惯不佳的人群。

9.急躁易怒，脾气暴躁，爱发火的人群。

10.妇女生育后，大部分人都会继发痔疮。

11.由于痔疮是一种随着身体机能衰减而逐渐加重的“退化性疾病”，所以肥胖、年龄增长容易发病。

症状表现有哪些？

1.大便时出血

病人常诉“便池中滴入鲜血或便纸上发现鲜血，出血常为间歇性”与便秘、粪便干硬、大便次数增多、饮酒及食刺激性食物等有关，简称便血。

2.痔块脱出

大便时痔块脱出肛门外，早期痔块能自行回复，后期痔块有被嵌顿的可能。

3.疼痛

病人常为局部剧痛，排便、坐、走、咳嗽等均能加重而坐立不安。

4.瘙痒

由肠粘液流出肛门外而刺激皮肤引起，严重者会引起生殖系统周围同步感染。

5.流分泌物

肛门流出分泌物。轻者大便时流出,重者不排便时也自然流出。

痔疮有三种，表现各不同

以直肠粘膜和皮肤的分界线为准，可分为

混合痔

三种。

根据症状严重程度，内痔可以分成4度。

I度：便时带血、滴血或喷射状出血，便后出血可自行停止，无痔脱出。

II度：常有便血，排便时有痔脱出，便后可自行回缩复位。

III度：偶有便血、排便或久站、咳嗽、劳累、负重时痔脱出，需用手复位。

IV度：偶有便血，痔脱出后不能复位或复位后又脱出。

肛门不适、分泌物增多，潮湿不洁、瘙痒，如发生血栓或皮下血肿可能有剧痛。

混合痔

可表现为内痔和外痔的症状。有时候呈环状脱出肛门外，脱出的痣块若被静脉的括约肌嵌顿，可能导致水肿、淤血甚至坏死。

这样治疗

保守治疗

包括局部用药治疗，药物包括栓剂、膏剂和洗剂等，多数含有中药成分；口服治疗静脉曲张的药物；温水坐浴或微波、红外线热疗。

手术治疗

对于反复发作的痔疮或者症状较严重、保守治疗效果不佳的患者，则建议手术治疗。

痔疮如何预防？

1.适当进行体育锻炼，作息规律：

体育锻炼可以促进血液循环和胃肠蠕动，预防痔疮的发生。

2.多吃新鲜蔬菜和水果，预防便秘。

3.养成定时排便的习惯：

最好是晨起排一次大便，不要长时间忍便，防止蹲厕时间过长（5分钟为宜，不能超过10分钟），排便时不要读书、看报、玩手机。

4.保持肛门周围清洁：

注意卫生，平时应经常进行肛门的冲洗清洁，勤换内裤。尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，减轻肛门局部炎症。

5.避免久坐久立。

6.注意孕产期保健：

妇女妊娠后，子宫膨大影响痔静脉回流，易诱发痔疮，且孕期一般活动较少，引起大便干燥而诱发痔疮产后大量血液流失，引起便干、便秘，加重或诱发痔疮。

因此孕期应适当增加活动，避免久坐久立，每次便后用温水熏洗肛门局部，改善血液循环，产后宜多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便干燥、便秘，引起痔疮。

7.常做提肛运动：

具体做法是：全身放松，或坐或立或卧均可，摒弃一切杂念，有意收缩肛门，缓慢上提，就象强忍大便一样，然后放松，如此反复数次至数十次不等，一般每次做30次，每天做两次。这项运动可随时随地进行，办公时、乘车时、看电视时、走路时、休息时都可做，效果很好。

8.及时用药：

一旦有痔疮发作先兆，如轻度不适、疼痛、瘙痒、便血时应及时用药，往往事半功倍，可以避免轻度痔疮进展。

痔疮与肠癌

出血多发生在排便过程中，出血绝大多数为鲜红色，表现为滴血、喷血

出血量较小，血色较暗，特别是距离肛门口较远的肿瘤，血色较暗，特别内有粘液的改变，患者常常有排便习惯的改变，有时候便秘，有时候腹泻，排便次数增多。因此，一旦出血又伴有黏液便、排便次数增多、排便习惯混乱，应及时到医院检查，明确诊断。

在这“痔”行天下的时代，患有痔疮，应及时到正规医院做检查明确病情，讳疾忌医或者盲目信任“偏方”，不仅会错过疾病的理想治疗期，还容易导致一系列的痔疮并发症。为了无后“股”之忧，请到专业的医疗机构就诊。

宣传员：外科李海兰

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