经历过十个月的“隐忍生活”后，准妈妈们终于卸货了，迫不及待的进入“干柴烈火”中，但是，请打住！！！

你采取避孕措施了吗？

后台评论区经常会看到有宝贝妈妈们提问：

听说产后没来大姨妈，就可以不避孕，这是真的吗？

在这里我要明确地告诉大家——

产后从第一次性生活开始

就要采取避孕措施！

很多人认为，产后没来月经就代表没有排卵。

这种观点是错误的。

在产后第一次来月经之前，其实就已经恢复排卵了。

一般情况下，没有进行哺乳的妈妈平均在产后39日开始恢复排卵。

哺乳的妈妈恢复排卵日期可能会延长，但也不能将月经恢复作为开始避孕的标志。

否则，一旦开始没有安全措施的性生活，就会有再次怀孕的风险。

哺乳期怀孕的危害

如果哺乳期不避孕，造成短时间内再次怀孕，

对妈妈和胎儿都是有危害的

对妈妈的危害：

特别是剖宫产的妈妈，术后子宫上有较大的伤口，怀孕后发生瘢痕妊娠、凶险性前置胎盘、子宫破裂等风险增加。

对胎儿的危害：

而且两次妊娠间隔时间太短，发生胎儿宫内生长受限、早产等的风险也会较高。

多种避孕方式可供选择

就是指在女性体内放置节育环，阻碍卵子和精子结合以达到避孕的效果。但是也有因为节育环掉落意外怀孕的情况。

一般进行了相关的妇科检查，没有禁忌症，就可以上环了。

在消毒和探测好宫腔深度后，用放置器将节育环推送入宫腔内，完成一个“撑伞”的动作，然后将节育环的尾丝在距离宫口2cm处剪断。

这就是整个“上环”的过程。

上环虽然是一个小手术但是并不疼，没有什么风险，相比起药物避孕更安全、对人体伤害更小。而且上环不影响女性的生育能力，如果还想继续生育，取下环就可以。

节育环毕竟不是女性体内的一部分，所以很多上环的女性都会出现“身体排异”，可能会有少量出血、腰酸背痛等现象，不过身体慢慢适应了节育环这种现象就会消失或减缓。

但是也有少部分人，会持续出现以上情况，甚至有的女性上环后，会有各种妇科疾病找上来，取环的时候也会发生粘连，对于女性来说是非常煎熬的疼痛。

皮下埋置

从字面上就可以想象出，这是一种将避孕装置放在皮下的避孕方法。

以前的节育器，放在子宫腔中，从而达到避孕的作用，大家很好理解。

现在说放在皮下，也能避孕，是怎么回事呢？

埋在皮下的，其实是一根细细的硅胶棒或者塑料棒，里面含有孕激素，常见的为左炔诺孕酮或依托孕烯。

植入皮下后，孕激素就会持续、缓慢释放进血液，可以有效的抑制排卵，从而达到避孕的效果。

皮下埋植，可不是全身哪里的皮肤都能埋哦，临床上，一般是放置在上臂或者大腿内侧这几个部位，上臂内侧更为多见。

很多读者问，皮下埋植避孕这种方式，可以管几年？

▲不同的产品，其中含有的硅胶棒的数量不同，分别为1根、2根、6根；根据硅胶棒数量的不同，有效期限也不同。

▲在我国，批准使用的期限一般为3～7年。在有效期内，可以达到安全有效的避孕效果，有效避孕率在99%左右。

▲到期后，如果想继续避孕，可以更换新的皮下埋植剂。使用皮下埋植剂期间，可以随时取出，生育能力即可恢复。

避孕成功率高达99%；

有可逆性，如果想怀孕，可以随时取出；

哺乳期女性也可以使用。

可能会有不规则出血的情况；

可能会出现头痛、体重增加、痤疮、乳房压痛、情绪不稳、腹痛的副作用。

之前，大妞也给宝贝妈妈们讲过皮下埋置，目前能做皮下埋置的医院非常少。如果有宝贝妈妈想要去做，一定要选择正规医院。埋置前也要做好检查，并详细咨询医生后续的处理问题。

因为之前有做过的粉丝反馈过，皮埋的副作用比较大：

长效避孕针

这种方法主要是通过抑制促性腺激素分泌，来抑制卵泡成熟和排卵的。

市面上有两种剂型，肌肉注射型和皮下注射型，有效期都可维持3个月。

也就是说，如果需要长期避孕，每隔3个月，需要重新注射一次。

如果延迟太久，就会有意外怀孕的风险。

避孕成功率比较高，在使用这种避孕方式的第一年，意外妊娠的概率只有6%；

可能会减轻子宫内膜异位症所致的盆腔疼痛；

在使用之前不需要进行常规的妇科检查、乳房检查、血压测量等。

不能预防性传播疾病；

时效性比较短，每隔3个月就需要重复注射一次，如果下次注射时间要延迟，也需要在2周之内注射；

如果想要恢复生育能力，可能会有生育力恢复延迟的情况，所以通常不建议打算在未来1-2年内怀孕的女性使用；

由于每隔3个月就要重新注射一次，所以总体算下来费用比较高。

避孕贴

近几年新出的一个避孕方式。

它像膏药一样，贴在女性臀部、腹部、上臂或身体躯干的上半部分，通过皮肤向体内不断释放雌激素和孕激素，来阻止排卵，从而达到避孕的目的。

避孕贴需要一次贴1周，连续使用3周。

比如第一次贴避孕贴是在周一，那第二次和第三次也需要在周一更换。

是一个使用更加方便的避孕方法；

停用避孕贴，3日之后就可以尝试受孕；

可能会缓解痛经，减少缺铁性贫血、卵巢癌、子宫内膜癌等疾病的发生风险。

不能预防性传播疾病；

肥胖女性使用后的避孕效果可能会降低；

可能会出现子宫不规律出血；

可能会有乳房不适、头痛、使用部位过敏反应、恶心、上呼吸道感染及痛经的副作用；

使用过程中会有脱落的可能。

口服避孕药

口服避孕药一般分为短效、长效、紧急三种。

短效和长效避孕药

短效和长效避孕药，一般都是复方制剂，成分包括雌激素和孕激素。口服避孕药，一般每天定点需要服用，漏服会引起不规则出血以及避孕失败。

▲上图为短效避孕药，下图为长效避孕药

事后紧急避孕药

至于第三种，事后紧急避孕药，虽然也只有孕激素，但是单次服用剂量很大。

紧急避孕药的副作用大

常见副作用有恶心、头疼、月经不规律等，

经常可以引起连续几个月的月经失调。

避孕套

最简单同时也是选择最多的避孕方式。

通过避免精子和卵子的相遇，来达到避孕的目的。

避孕成功率较高；

有效减少感染性传播疾病的风险；

方便、快捷、费用低。

由于“屏障”的作用，性生活体验上会稍差一些。

结扎是通过一定手段将男性输精管或女性输卵管扎住，阻碍精子和卵子结合的一种手术。

般情况下，不打算生孩子的家庭会选择这种方式达到永久避孕的效果。

不过现在的医疗水平发达，输精管复通术和输卵管复通术也已经比较常见了。

女性结扎

女性进行结扎手术其实就是输卵管结扎，这是一种非常有效的永久避孕方法，一般情况下是不可逆的，女性结扎的好处就是避孕效果好，做完手术就不能怀孕了。除此之外女性的结扎手术不会引起激素的紊乱。

结扎也是手术的一种，所以就存在感染、粘连等可能，对于女性恢复是有些影响的，而且少数做结扎的女性都会出现腹痛的情况。

男性结扎

看似对男性同胞有些残忍，其实只是将输精管结扎，切断精子排除体外的唯一通道。

对之后的性生活也不会产生任何影响。

避孕成功率高达100%；

可逆，如有再生育的需求，还可通过输精管复通术，让输精管恢复畅通。

有感染性传播疾病的风险；

受传统观念的影响，部分男性可能会拒绝。

不管是上环还是结扎、吃药对女性身体都是有一定伤害的，如果意外怀孕了还是女人受苦，生孩子的痛已经够女人受的了，在日常的避孕方面确保安全的情况下也确实需要男人采取一定的措施了

大妞要说

去年的时候，大妞的闺蜜去做了人流手术。因为已经有大宝了，不想要二胎了。虽然心里很清楚，但是真的要流的时候，你说谁不会难过呢。毕竟他也是亲生的孩子。

所以，为了自己的身体，也为了别让自己犯错。一定一定做好避孕措施。我们才能体会到真正的快乐健康的夫妻生活。

每日小课堂

安全、有效、可逆且能够长期采用的避孕方式，都有哪些呀？

A.口服短效避孕药

B.紧急避孕药

C.上环

D.皮下埋植

E.体外

F.安全期

G.避孕套

H.结扎

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