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剖宫产因护理不当，导致刀口感染率依然居高不下，让宝妈原本伤痕累累的身体，再次受到“暴击”，备受疼痛折磨。

明星伊能静，几年前就曾因剖宫产刀口裂开而未及时处理得当，以至于伤口感染恶化，

不得不二次开刀

还有很多宝妈缺乏护理知识，造成伤口化脓感染，加重产后身体负担，

延缓恢复进度

，可见剖宫产后刀口护理的重要性。

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剖宫产是从小腹最外层，到最里层，深深的切了一个

11-14cm

长的伤口，住院期间，医生会根据情况对伤口进行相应处理，

出院后回家要如何护理，以避免感染的发生？

按时换药

一定要遵医嘱经常换药，在换药过程中，周围的皮肤也要进行消毒处理，同时保持伤口和周围清洁干爽，保护好手术后刀口的刀痂，不要引起刀口感染。

最佳睡姿

剖宫产后产妇可以侧卧腿微屈，这样能够减轻腹壁的张力，缓解刀口疼痛，同时也能避免睡眠当中由于一不小心引起的拉扯疼痛。

在日常活动的时候，这些细节需要注意：

☆大笑或咳嗽时，或者活动时，最好用枕头抵住伤口；

☆不要直接用腹部力量坐起；

☆不要搬举重物，除了喂奶，平时尽量让家人抱宝宝；

☆可以用清水淋浴，但刀口处必须做好防水处理，产后两周内刀口不能沾水；

☆伤口恢复时会有刺痒，不要手抓止痒；

☆穿宽松、柔软的衣服，可以减少衣料对伤口的刺激，让自己感觉更舒服。

注意：

出院时，医生会在新妈妈的伤口上贴一块敷料包。这块敷料包最多只能贴3天，到时候一定要撕掉。另外，现在缝合伤口的多是羊肠线，万一遇到线头外露的情况，妈妈可别用剪刀去剪，也别试着去抽，等产后42天复查时，让医生来解决。

此外，如果剖宫产的伤口，一直疼痛，周围红肿、开裂，或者渗出较多棕色、灰色或黄绿色的物质（少量渗液是正常的），伤口发出异味，或者全身发烧，一定要及时就医。

因为这可能是伤口发炎了。

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随着手术技术不断提高，剖宫产伤口愈合越来越好，但毕竟是手术，不可能不留下疤痕，而护理剖宫产疤痕的方法有以下5点：

☆手术后刀口的结痂，不要过早揭除，过早强行接疤会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，刺激伤口而出现刺痒；

☆涂抹一些外用药如醋酸氟轻松软膏、复方醋酸地塞米松乳膏（去炎松）等止痒（具体情况遵医嘱）。

☆避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着；

☆调整饮食结构，多吃水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、维生素E以及人体必须氨基酸的食物，能够促进血液循环，改善表皮代谢功能。

切忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物；

剖宫产的宝妈为了健康和美丽，务必妥善护理刀口，尽快恢复产前状态，以最佳的身体状况享受产后亲子甜蜜时光。

参考资料：

[1]ISBN9787536491748，《金牌月嫂教你坐月子》，爱贝母婴研究中心编著，2018年10月，四川科学技术出版社

[2]剖宫产后24h护理要点范东华中国医药指南2014年4月第12期

[3]https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/c-section-recovery/art-20047310

[4]https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000624.htm

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