女性在坐月子时候有许多的禁忌，一方面为了孕妇自身复原的较快一些，另一方面则是为了新宝宝所需的母乳更健康。

而我国许多地方向来有女性月子时候有喝米酒的习俗，随着一些科学方法的引入，曾经一些比如，不洗脸，不洗澡，不刷牙的禁忌逐渐的不为新时代女性接受。

而一些女性也开始认为月子时期喝米酒的习俗也是不好的，她们认为米酒也是酒，是酒，里面就有酒精的含量，对吃母乳的新宝宝来说是极为不利的。

妇产专家介绍，米酒经过专业的医疗设备的检测发现其含有氨基酸、微量元素、维生素等等物质，这些物质都是我们人体日常生活所需要的，所以说它对人体是没有什么危害的。

反而是有很多的好处的，人经常食用能够增加饭量、活血补气的作用也是很好的，关键是它是一种性温的食物，就算是身体处于虚弱状态的人群也是能够食用的，所以米酒特别适合具有很好月子期间产妇食用的。

一方面它能够促进奶水的分泌，另外它具有滋补气血的作用，所以说无论是对胎儿来说还是产妇来说都是好处很多的。

但是米酒中毕竟含有一定的酒精成分，而产妇是不允许食用酒精的，所以从这个方面来说建议产妇要适量食用米酒，只要不多喝就没有什么危害的。

那么，女性月子期间喝米酒到底会不会伤害宝宝？

其实醪糟除了带有芬芳的酒味，最重要的还有活血和收缩子宫的作用，非常适宜产后恢复。

今天我们就说说这个吧。

糟的功效

促进一些消化腺，有利于食物消化，进而改善产妇的食欲。不仅如此，由于各种成分很容易被人体吸收，米酒加热后饮用，有活血化瘀，治疗一些关节的疾病等功效，所以许多的老年人喝米酒来补血益气。

糟的营养成分

它富含蛋白质、碳水化合物、矿物质、B族维生素等，人体不可缺少的营养成分。醪糟里含有少量乙醇，而乙醇可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。酒酿的成分随发酵进度等有所不同，成熟的酒酿，含水分50%，乙醇2.105%，粗蛋白质3.789%，糖分27.765%。

妇能不能喝醪糟

产妇在生活中是可以吃醪糟这种东西，最好是搭配一些鸡蛋一起煮对于身体的恢复是有很大帮助的。

产妇在坐月子的时候，身体体质是比较虚弱的，如果这个时候适当的喝一些醪糟煮鸡蛋的水对于身体补充一些营养物质是很好的。

产妇想要在坐月子的时候喝醪糟这种东西，最好是顺产的女性较好，因为剖腹产的女性朋友喝醪糟这种东西可能会导致伤口的破裂，所以你们应该要尽量避免去食用醪糟煮鸡蛋这种东西。

一般都是煮鸡蛋吃，特别是生完孩子做月子时。醪糟是排恶露、下奶的，对身体并无害处。

如果你是剖腹产，建议你不要太早喝，醪糟是带发的，个人体质不同，有的人没什么，但有的人吃了会伤口发痒，影响伤口的愈合。

后醪糟怎么吃

醪糟鸡蛋，鸡蛋打散调匀备用。锅中放入醪糟、枸杞加水煮沸，放入汤圆，等到汤圆浮起来之后撒入鸡蛋液即可。

吃的时候加入适量橙汁和糖口感更好。

它丰富的碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，补血养胃，活血养颜，很适合产后妈妈享用。从营养保健角度讲，哺乳期妇女常喝些醪糟对母子健康是非常有益的。不过，因醪糟内含有一定量的酒精，请注意每次不宜多喝。

醪糟里含有少量的乙醇，而乙醇可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。

并且因为醪糟中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，很多营养师也认为醪糟有丰胸作用。

酒总归少喝的好，虽然营养价值高，但喝的多了，一些酒精的成分在体内就积聚的多了，久而久之就会对身体有负面的作用了。

经研究表明，体重大约一百斤的女性，喝含有百分之三酒精的米酒，每天所喝的米酒的量不能高于一升，喝多了，母乳也会渐渐变少的，所以在这个范围内可以说还算安全。

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