前段时间杜淳的妻子王灿分享了一篇生产日记，其中记录了她从预产期到孩子平安出生整个过程中的故事和心理感受，我看完十分触动。

“我选择的剖腹产因为我有妊糖胎儿偏大一点所以我担心顺产产程太长宝宝会缺氧我宁愿自己挨一刀”（@王灿522）

预产期提前了半个月，宝贝突然到来让他们有点措手不及。

在强烈的缩宫痛和

妊娠糖尿病

前提下，

医生给出了剖宫产手术的评估

这让我想到了很多新手妈妈都会纠结选顺产还是剖腹产的问题。

医学研究表明，产痛的疼痛程度仅次于烧灼的剧痛和肝肾结石的绞痛，是排名第三的疼痛

不少妈妈就因为害怕经历这个过程而选择了剖腹产。

但别以为选择剖腹产就是“逃课”，妈妈们所受的罪同样不轻。特别是当麻药效果褪去，伤口宫缩是哪里该疼那里疼，而且这种疼痛时间更长，恢复的也慢。

而且作为一场大手术，本身也存在风险，只有头盆不称、横位、产道梗阻等等不利顺产的情况医生才会建议剖腹产。

但让绝大部分妈妈们没办法接受的还是

产后那道深深的伤疤

大约在刀口结疤二至三周后，疤痕就会开始增生，由于这个时候的妈妈处于一个特殊阶段，产后的过度进补、伤口处理不当、孕产期代谢旺盛，很容易就会产生增生性疤痕。

有了增生性疤痕，不但告别了很多漂亮的衣服款式，同时在大量出汗或天气变化时，伤口还会奇痒无比或出现疼痛的情况。

所以说，王妈妈为了宝宝的平安降世，宁愿自己挨的这一刀分量有多重。

当然，妈妈们也不要太担心，剖腹产后通过仔细的护理是能够有效减小剖腹产疤痕增生的几率。

因此如果你即将迎来小生命的诞生，但又对未来有些忐忑的话，记住ken爹下面说这几点就可以放宽心啦。

饮食方面：忌辛辣，多维C

如果在产前已经做好了剖腹产的决定，那么在产前产后都需要加强营养。

你可以

多吃新鲜水果、蔬菜、鸡蛋、瘦肉等富含维生素C、E，以及人体必需氨基酸的食物

。这些食物可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。

同时在产后恢复的这段时间要

避免辣椒、葱蒜等刺激性食物

，防止引起刺痒，避免食用含雌激素的保健品及药品，以免加剧伤口的增生情况。

伤口护理：保持清洁，减少运动

妈妈们要注意保持伤口处的卫生，最近天气慢慢变热，很容易在伤口周围的皮肤处，出现汗渍或伤口愈合时产生的分泌物，这都是细菌最易滋生的地方，做好清洁工作预防伤口感染是预防疤痕的基础。

同时注意在

术后疤痕愈合修复期不要进行剧烈运动

，坐月子期间也尽量少抱宝宝，更别说那些比宝宝还重的物品，以免挤压到伤口。毕竟我们选择了剖腹产，因此相应的牺牲可能是有一点的。

还有就是

注意伤口部位的保湿和防晒

，皮肤吸收紫外线越多，疤痕的色素细胞累积也越多，夏天快到了，这一点更要注意。

重点注意：痛痒别抓挠，用药需注意

在伤口愈合的过程中，不可避免的会出现刺痒，俗话说

疼痛好忍，刺痒难熬

，这个时候妈妈们切忌用手抓挠、隔着衣物摩擦、用水烫洗，这些方法只会导致加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，从而让你更加刺痒难耐。

同时你可以

积极涂抹一些促进疤痕成熟，预防疤痕进一步增生的产品

。比如很多医生推荐使用的这款

倍舒痕硅凝胶修复

就很不错。

相信倍舒痕这个牌子有经验的妈妈们应该不陌生，他们家的儿童祛疤产品效果有口皆碑。其实产后疤痕护理方面，倍舒痕同样效果拔群。

早在1981年，临床上就开始广泛使用硅酮凝胶膜作为无创简便的疤痕治疗方法，是目前为止效果显著的一种疤痕治疗、预防方式。

倍舒痕则在以往硅凝技术的基础上，创新采用了CPX（环五聚二甲基硅氧烷）技术。

这里ken爹就不说那些专业的原理和过程了，直接给大家结论。简单来说，这项新技术比之前的干燥速度更快，固位性更好，而且清爽不粘腻，不影响活动、穿衣、出汗、抹护肤品，在我们的日常使用过程中更方便了。

除此之外，倍舒痕还采用了

独创的VC配方

，帮助肌肤阻挡紫外线攻击，减轻色素沉积，具有美白抗氧化的功效。

有妈妈还在苦恼夏天没法涂防晒怎么办，这下问题就解决了，不但涂完干透能直接抹防晒霜，甚至祛疤膏还自带防晒效果。

在安全性方面，倍舒痕产品功效

经过多年临床试验论证和美国FDA认证

也是很值得信赖的。

而这款药膏采用的也是物理疗法不经皮吸收，非常适合产后修复、哺乳期的妈妈使用。毕竟是给孩子妈用，这个安全性方面把关可不能马虎，Ken爹能放心推荐大家用倍舒痕还是很有道理的。

护理得当的情况下，手术后疤痕增生大约在几个月内会开始慢慢减轻，疤痕表面颜色开始变淡，质地开始变软、变平坦，光滑的小腹就又回来了，所以在这边特别强调下，

早期、及时、有效的、正确的治疗，是预防产后疤痕最有效的方法。

妈妈们辛辛苦苦的将宝贝带到这个世界，爸爸们也别以为自己就没事干了。

家里现在多了一个小宝贝需要照顾，一边的这位“大宝贝”我们同样要保护好才行。

我们做爸爸的

这个时候

要站出来，把家里的宝贝们都呵护好！

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