我们总看到娱乐圈很多明星选择剖腹产，其实现在不光是娱乐圈的明星，身边也有越来越多的人选择剖腹产。虽然提倡自然分娩，但遇到特殊情况，像如孕妈妈骨盆狭窄、胎位不正等情况，为了孕妈妈和胎儿的安全与健康，那就必须要进行剖腹产了。

虽说剖腹产能够确保母子平安，减少分娩前的疼痛，但在产后的护理中，也有无法言语的痛。

按压肚子

那种疼痛真的是受不了，经历过的宝妈都知道，每次看到护士靠近你的床，都会浑身发抖。

其实，按压肚子是有原因的，一是可以帮助子宫快速收缩，由于剖腹产手术，需要打开盆腔，破坏了子宫的环境，很容易出现宫缩无力，人为的按压可以刺激子宫，加快子宫收缩。二是促进产后恶露排出，按压肚子其实按压的是宫底，按压宫底目的是排除积血，如果不及时排出，情况严重会导致产后大出血。

合理饮食

6小时后，宝妈门可以采用侧卧位休息了。这样的姿势可以促进排气并减轻伤口疼痛和肚胀。排气后可以吃些容易消化的粥和汤类，

禁忌吃刺激性的食物。

尽早下床活动

产后应该尽量早下床活动，并逐渐增加活动量。这样不仅可增加肠蠕动的功能，促进子宫复位，而且还可避免发生肠粘连、血栓性静脉炎。新妈妈在下床活动时动作要慢，最好由家人搀扶着，先慢慢坐起来，在床上靠一会再下床，否则有些妈妈会感觉头晕，甚至会昏倒。

私处的护理

产后有恶露排出，禁止用盆浴，要注意卫生清洁，勤换卫生巾勤洗内裤。恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，也要绝对禁止性生活。

伤口护理

由于手术伤口范围较大，

伤口长好后（通常两周后）可以淋浴洗澡，

伤口完全恢复的时间大约需要2-3个月。如果护理伤口护理的很好，那么可以缩短恢复周期。

平时要注意以下几点：

在床上多翻身，平躺或左侧卧，双膝弯曲，减少腹壁张力，保护好伤口。

平时就要做到保持伤口清洁干燥。

伤口在恢复时会痒，这个时候千万不要用手抓，避免感染。

保护好手术后刀口的刀痂，不要过早把痂揭掉。

咳嗽、大笑、喷嚏等不要太过用力，不然只会让伤口更疼。

如果出现了局部的红、肿、热、开裂等现象，或出现脓液、异味，或者全身发烧，请立即就医。

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