老师指导

对于新手妈妈来说

，产后恢复对新妈妈将来的生活健康有很大影响，剖腹产后恶露多久排完？

导致产妇恶露排不干净的原因有哪些？怎样能够帮助恶露快点排干净呢？避免陷入误区！此素材可做为产后护理训练营、准父母、准姥姥、奶奶必修课程、家长学校护理课程均可，可设计成系列课程，做为收费课程，做为孕妇学校延展家

长学校的课程体系，

给每位准妈妈、姥姥、奶奶护理路上提供明明白白的指导！

恶露是每个产妇在分娩后都会出现的一个正常现象，不管是剖腹产还是顺产，恶露都会有的。

而且恶露的排出都应该要被引起重视，排不干净或者恶露太多排的时间太久可能会多产妇的身体产生一定的影响。

因此，有很多女性就会想知道，这个恶露要排多久才会排干净？

先来看看什么是恶露

恶露是产妇分娩后，yindao里会排出的分泌物，是一些胎盘附着物或坏死的脱膜，一般开始都伴有血液。如果产妇想要快点恢复好身体，这些分泌物是一定要排出来的，如果排不出来或排不干净，就会对女性的子宫造成一定的影响。

那剖腹产后恶露多久排

正常情况下，产后4-6周就可以排干净了，也就是一个月左右就能排完恶露。

我也是剖腹产的，我的恶露排的时间是有点久的，42天回医院产检时，恶露虽排得差不多了，但偶尔还会有一点。

当时检查时跟医生说了，医生说没有问题。

后来回去没多久就排完了。

一般恶露排多久也跟个人的体质有关的，有的人排得快的3周就完了，有的人慢的就要久一点，但是就算久一点也不会太久。

如果恶露一直源源不断，跟刚分娩结束时一样，那就要引起重视了，因为这个恶露是分阶段的，每个阶段随着恶露的排出，颜色都会有变化。

一般恶露的排出可以分三个阶段，即血性恶露、浆液恶露、白色恶露。

其实听名字也能知道个所以然了。

第一阶段肯定是带有血液的血性恶露，这时候的恶露跟来月经很像。

随着恶露不断被排出，残留物也越来越少，子宫慢慢恢复，流出的血液也会减少，恶露的颜色会慢慢变淡，这个时候的恶露是浆液恶露。

最后半个月后，恶露几乎就没有什么血液了，只有白色的分泌物，这时候的恶露是白色恶露。

但是不管什么哪个阶段的恶露，一定是没有酸臭等异味的，如果有严重酸臭味，那一定要及时去咨询医生。

导致产妇恶露排不干净的原因有哪些？

1、宫缩不好

我们都知道，剖腹产的在产后都会有医生去给产妇按压肚子，就是因为剖腹产出来宫缩乏力，需要外力帮助把子宫也的残留血液排出来。

同样的，宫缩也能够帮助产妇把恶露排出。

如果产妇宫缩不好，那恶露就不容易排出，就容易排不干净。

2、产褥期出血

产褥期出血是指产后一两周内出现大出血的情况，那这样就很容易引起恶露难以排干净。

3、产后感染

产后感染的原因有很多，可能是个人不注意卫生，或者垫的卫生巾不卫生，或者剖腹产时没有做好消毒等。

一般如果有产后感染，那恶露是会有一些臭味的，产妇一定要注意了。

4、剖腹产时宫腔有残留物

如果在剖腹产的时候，手术没做好，导致组织残留物比较多，那也会容易引起恶露排不干净的情况发生。

5、子宫异常

子宫肌瘤、子宫畸形等异常情况也有可能的导致恶露不容易排出来，引起恶露排不

干净的情况发生。

怎样能够帮助恶露快点排干净呢？

1、经常按摩腹部

剖腹产后，医生会过来给新妈妈反复按压肚子，帮助母亲妈妈把子宫内残留物快速排出体外，加快子宫的恢复。

出院后，新妈妈也可以经常用手轻轻按摩自己的腹部，这样也能让子宫复原，有助于恶露的排出。

2、及时下床走动

剖腹产后，由于伤口的问题，很多新妈妈不愿意下床走动，其实长时间躺在床上，不仅不利于恶露的排出，时间长了还会引起子宫炎症，所以，产后要想恶露排得快，就要及时下床走动走动。

3、侧卧位

新妈妈在睡觉的时候，最好采取侧卧位姿势，以免子宫向后倾倒，这样不利于恶露排出、排净。

4、饮食调理

我们都说要科学坐月子，那么在月子里，科学的饮食有利于恶露的排出。

新妈妈产后的前两周可以多吃一些动物肝脏，不仅能够帮助妈妈补充气血，而且能够收缩子宫，让妈妈的子宫更有活力，从而更有效的排净恶露。

5、注意清洁

很多感染是由于新妈妈的不卫生导致的，所以产后新妈妈要选择质量好的卫生巾；

根据当地的天气情况定期洗澡，洗澡的时候选择淋浴，不洗澡或者盆浴容易引起产褥感染，从而导致恶露不尽的问题。

6、注意休息

产后新妈妈身体很虚弱，需要好好进行休息。

如果总是睡眠不足，身体会很疲惫，不光恶露排不净，身体其他方面的恢复功能也不会好。

当然，这就需要家人的配合，尽量帮忙做家务和带孩子，让新妈妈有足够的时间休息，坐好月子。

7、坚持母乳喂养

母乳喂养也可以促进恶露的排出，帮助妈妈子宫恢复。

8、有异常情况及时就医

如果恶露中血块较多，或者有异味或排出时间超过3周，表明子宫恢复情况不良，可能有感染，需要及早去医院看医生。

如果恶露排出不畅，可以在医生的指导下服用生化汤。

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