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近来，收到很多妈妈的咨询：“乳头上会出现了小白点是怎么回事？”，“宝宝在吃奶的时候会感觉到乳头连着乳房里的神经都会在疼”，“”乳头刺痛，针扎一样的疼怎么办”......下面余医生来给各位宝妈们具体分析分析。

刚刚开始哺乳的妈妈，如果感觉哺乳的时候宝宝吸吮乳头时总是很疼，乳头并没有破，但出现了小白点，那就要小心了！这就是传说中的堵奶了！堵奶又叫乳汁淤积，由于乳腺管刚刚打开，输送乳汁的通道还不顺畅，刚开始哺乳的妈妈很容易出现堵奶的状况。

堵奶又叫乳汁淤积，由于乳腺管刚刚打开，输送乳汁的通道还不顺畅，刚开始哺乳的妈妈很容易出现堵奶的状况。堵奶的原因有很多，通常有：哺乳姿势不正确，比如躺喂，刚出生的宝宝吮吸力还不够，躺着的时候压迫到局部乳腺管，如果乳并不大，喝不完而乳房又不排空就容易堵奶。奶不是越多越好，母乳喂养的最高境界是随吃随有，供需平衡。吸奶器使用不当，文胸佩戴不当等原因都有可能压迫到汁没有完全吸出就容易堵。食物油荤过多，导致奶稠，不好流动而造成淤堵。月子的第一、二周不宜立即进补喝各种催乳汤。营养过剩容易堵奶。小月龄宝宝的奶量乳腺管而造成堵奶堵奶了喂奶时会感觉疼痛，乳房里有很多板结的硬块，乳头出现小白点，那就要小心了！再不疏通乳汁一直淤积就会引起感染，发烧，引来哺乳期的头号天敌——乳腺炎。

乳头出现小白泡或者小白点，主要分为三种情况：

1、乳头溃疡

：乳头溃疡发生时，形成火山口样溃疡，上面覆盖一层白色膜状物，乳头溃疡的症状主要是乳头疼痛剧烈，但是乳腺没有堵塞或瘀积造成硬块。

乳头溃疡和乳头皲裂主要原因是宝宝吃奶姿势不正确造成的，注意宝宝吃奶时不要只是含住乳头，还要含接包含乳晕在内的大面积乳房，当停止吃奶时，轻轻扒开宝宝的小嘴唇，使气体先进入宝宝口腔，或者轻推宝宝下颌，不要生拉硬拽，把乳头从宝宝嘴里生硬的拽出来。再有就是每次哺乳结束后，妈妈挤出一滴母乳均匀涂抹乳头，预防皲裂。

发生乳头皲裂，建议使用

艾尼乳头皲裂修复油

2、乳头小白泡

：乳孔上有近似透明的膜封住了，奶出不来或不能顺利的出来，乳腺内会有乳汁淤积，宝宝吃的时候会觉得乳头连着乳房里的神经都在疼。

乳头小白泡产生的原因常常由于宝宝吃奶力度不均衡，挤压，饮食油腻等原因造成。一般建议宝宝多吸，让宝宝自然吸开，如果宝宝不能吸开，可以选择催乳师通乳或温水侵泡乳头，一般湿润软化5-10分钟后，白泡就变得容易洗开。只有在用尽上述办法，仍不能解决问时，才建议用针挑破白泡，注意针用酒精或者火消毒，避免感染，挑破后乳头部位也应该注意消毒。但是挑破这种方式治标不治本，最根本的方式还是调整宝宝吸乳姿势，让宝宝勤吸多吸，宝妈也改变生活方式，缓解精神压力。

3、乳头小白点

：脱水的乳汁形成的类似脂肪粒状的物质。这种情况多见于乳汁淤积或乳腺炎后，由于胀奶的时间长了，乳汁脱水后形成。我们在乳腺疏通的时候能见到从乳孔里挤出来的小颗粒，有时会是一根有点长度的“奶干条”。

这种情况常多由于肝气郁滞，脂肪颗粒硬化，有硬块没能及时处理，如果出现颗粒情况，建议由催乳师通乳，冲刷乳腺管，宝妈也注意多喝水少吃油腻，出现硬块及时吸吮或排奶，切勿拖延。

关于乳头或乳晕刺疼或针扎样疼痛的处理：

刺疼或针扎样疼痛多见于痉挛疼痛

1、乳头痉挛常和乳头受伤破了有关，乳头很敏感，有丰富的神经分布在此，疼痛时会出现痉挛的状况自我保护。

2、乳头皲裂需要注意防止感染，大部分的青霉素类抗生素不影响喂奶，但需要根据具体的药物名称来查看安全等级。

3、关键需要宝宝用正确的衔乳姿势吸吮，不然皲裂的伤口很容易反复。

4、若乳腺有淤积让宝宝的下巴冲着肿块的方向吸。

这招慎用

：用消毒针把小白点挑破，把堵了的乳汁挤出来。

一定要注意消毒，不然感染了还得乳腺炎。伤口抹点母乳，芝麻油，可起到保护作用。乳头保护膏也可以，就是比较麻烦。然后忍着疼也得让宝宝吸。疏通—吸—疏通—吸，直至乳房没有肿块。当硬结疏通，把淤堵的乳汁挤出，排空乳房后，疼痛就会缓解，下次哺乳完后一定要把乳房排空！妈妈的泌乳量渐渐熟悉和习惯了宝宝的奶量之后，就会达到随吃随有，不再涨奶，供需平衡的理想状态，这样就不会堵奶啦！哺乳之路很不易，愿小宝宝们都能在妈妈37度的母爱下健康快乐成长。

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