作者：浙江的arbao

我是二胎妈妈，女儿已经六个多月了，工作忙，带娃忙，一直觉得抽不出时间来写我的哺乳期艾灸经历。今天周末，趁着女儿睡觉之际，来写写我的艾灸之路。

四月底我剖宫产生完我女儿，术后用了镇痛包，伤口不是很疼，人比较有精神，心情也特别美好。但在产后第三天开始，涨奶，奶水出不来，让我整个人开始痛苦不堪。在医院做疏通，女儿吸，乳头都吸裂了，奶还是出不来。担心会得乳腺炎，于是请了通乳师，每次300元，疏通了5次，每次疏通，痛的我只能咬紧牙关。如果能疏通成功，这痛苦忍了也值了。但是没有，还是涨。出院回家后，继续包了一个疗程的疏通（12次，3000元）。上午做疏通，白天就舒服点，晚上又开始涨，第二天又继续疏通。只要有一天没疏通，就涨的特别难受。别的产妇最多疏通3～5次就通奶了，我疏通了十几次，还是有很多的疙疙瘩瘩，连通乳师也有点头疼了。疏通的过程还特别疼，每次疼得我都直掉眼泪。奶出不来，女儿小，吸奶力气也不大，她吃不到奶哭，我涨奶难受也哭。由于乳房的问题，我白天晚上都休息不好。身体很虚，汗出的特别多，一动就出汗，一出汗又特别的冷，哪哪都难受。心里都想着这么痛苦，何时是个头，会不会死了会好受一点。我都担心自己要抑郁了。

幸好我听了我姐姐（烟雨思琦）的建议，用楚叶艾条艾灸，身体上的不适才慢慢缓解。

在月子期间，我姐看我这么难受，就建议我在乳房肿块处先艾灸艾灸试试看。其实我们俩都不知道可不可以艾灸，对哺乳会不会有影响。我姐是专门咨询了楚叶，能不能艾灸，怎么艾灸。然后再来指导我。因为坐月子，房间也怕太烟，我只用眼罩盒点了艾条，放在乳房的肿块上，暖暖的非常舒服。每次都要放好几个眼罩盒。檀中穴也放，这个穴位可以预防乳腺炎的。只要乳房涨的有点痛了，我就艾灸，一灸就可以缓解。所以月子期间，我虽有涨奶，乳房有肿块，但没有发过乳腺炎。这得益于艾灸，得益于楚叶艾条。

除了乳房的问题，我出虚汗特别多，一天要湿好几件衣服，出完汗又特别怕冷。我姐跟我说一定要灸后背，但是在自己家中艾灸实在嫌有点烟，所以一直都没实施大面积的艾灸。

今年的三伏天，我刚刚好出月子，又在产假中，我姐刚好买了艾灸床。我就天天往我姐家去睡两三个小时的艾灸床。刚开始灸，汗出的很多，出的汗很黏，很难受，还特别的渴，艾灸时要经常喝水，艾灸时很暖很舒服，可艾灸完了，又很冷，我姐咨询楚叶之后，开始给我配合刮痧和拔罐，这是给身体的病气找出口。刚开始刮痧，身上很痛，“痛则不通”，身体淤堵比较厉害，再拔罐，紫上加紫。刮痧拔罐后，马上艾灸床睡起来。天天睡艾灸床，隔几天刮痧拔罐。大椎在艾灸时很痒，还出了水泡。我姐就给我拔罐。在大椎处拔出了很多很多的水。艾灸之后，身体出虚汗慢慢好转了，怕冷的感觉也在慢慢消失。艾灸时出的汗也没那么粘了。睡艾灸床灸了一个三伏天，几乎一天都没落下，出虚汗的症状完全消失了，也不怕冷了。乳房的肿块也少了，人也越来越舒坦，精神也越来越好了。

再来说说我的月经。我的月经要十来天，有时还半个月才干净。看了很多中医，吃了很多西药中药都没见好。二胎手术前，主刀医生还跟我说像我这情况，术后月经时间会更长。月子期间恶露确实很难干净，断断续续排了2个多月。但一个三伏天艾灸下来，我的月经竟然五六天就干净了。不得不说楚叶艾条极好。

整个产假期间，姐姐尽心尽力给我艾灸，让我深刻体会到了楚叶艾条的神奇之处。所以眼看产假快结束，要上班了，我马上自己购了艾灸床放在乡下的家里。（上班住在乡下，乡下房子大。）虽然工作忙也没多少时间灸，但买了放在家里，自己方便，有不舒服的时候躺一躺，马上就舒坦。

前几天，由于自己的疏忽，女儿不小心着凉了，流清鼻涕，人蔫蔫的，一摸额头，体温有点高了，不处理，体温肯定会继续升高，怎么办呢，我首先想到的是艾灸，相信楚叶的好艾条，小宝宝也可以用的。所以我先给女儿在后背的大椎，肺腧穴，膀胱经，曲池，外关等穴位吮痧，然后再给她艾灸，小宝宝艾灸床不肯睡，我就给她后背背了一个铁盒灸。吮痧艾灸，出了点汗，体温就恢复正常了。我很欣喜，艾灸真好，配上楚叶艾条更好。

身体调理需要坚持，需要找对方法。艾灸是好方法，好方法也要配好材料。艾灸配伍楚叶艾条，身体会越来越好。

2020年10月23日

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