有网友问：

陈妈妈

经提前3---7天正常吗？而且量少怎么办呢？

回答：

正常的月经周期是21天至35天之间，平均在28天左右，所以月经提前或推迟一周之内也属于正常，但是每个人具体的月经周期也不一定都是完全相同的，如果每次月经的间隔天数差不多，这种情况也属于正常。

如果月经规律的提前3---7天左右，也属于正常的月经周期，不用过度紧张。

女性的月经量，正常不正常可以跟过去的一段时间进行对比。如果发现现在比过去卫生巾要多用一倍，可能存在着所谓的月经量过多的情况。

月经过少是指每次月经周期为20毫升以下的血量，称为月经过少。80毫升以上的出血又叫月经过多。月经量少，大多数是由于雌激素水平低或子宫发育不良引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。而体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生不够厚（即内膜变薄），内膜薄时月经出血就少。月经少还可能是宫颈粘连或宫腔粘连，导致经血不能排出或排出不畅等原因引起的。

建议你去医院做彩超观察一下子宫内膜的厚度，查一下激素六项和甲状腺功能，根据检查结果准确判断，是否是内分泌激素失调导致的月经量少，找到引起月经量少的原因，选择合适的治疗方法，有些情况不一定要处理，比如月经过少，如果没有器质性原因，只是过少，对生活健康不会造成太大影响。

网友问：

产后采取什么方法避孕？

产后避孕，避孕套绝对应该是首选。避孕套不仅方便，而且也能避免感染。但是很多男性不愿意带套套，把它称为披着雨衣做功课，或者称为隔靴搔痒，就是不愿意戴。

如果老公不配合不肯戴套，那顺产后满3个月、剖宫产后满半年的哺乳期妇女，也可放置避孕环，将节育环放置于育龄妇女的宫腔内，通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到流产避孕的目的，不抑制排卵，不影响女性内分泌系统，因而避免了一般口服避孕药的不良反应。

上环也是产后避孕很不错的选择，上环需要在医生帮助下，对避孕环的形状、型号加以选择，尽量避免并发症的发生，若出现不规则出血、白带增多、月经延迟、腹痛症状，应尽早求医。

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