谁说哺乳期不能化妆、美甲、烫头发真正不能做的其实是这个......

一些观点认为：妈妈在哺乳期不能接触化妆品、烫发剂、染发剂、指甲油等，这些会通过皮肤进入身体、进入乳汁，从而影响母乳质量。

这让很多爱美的妈妈心痛不已。为了宝宝的健康，很多妈妈在哺乳期基本上不怎么打扮自己了，哺乳期真的完全不能化妆、美甲、烫头发吗？

答案是否定的，其实哺乳期是可以化妆的。化妆品并不会通过母乳影响宝宝，真正给宝宝带来威胁的是：妈妈化了妆（尤其是彩妆）后，与宝宝有肌肤接触，这会让化妆品成分残留在宝宝小手上，一旦宝宝吃手时把这些成分吃进肚子里，就可能会引起肠胃不适。

另外，宝宝皮肤屏障较为脆弱，有时妈妈无意识地与宝宝“亲亲”，宝宝的皮肤可能在接触了化妆品之后引起过敏。

建议：

1、使用正规的、符合国家安全卫生标准的、优质品牌的产品，清洁护肤类的化妆品可以正常使用，浓重的彩妆尽量不用或少用，不要使用含有害重金属（如铅、汞、镉）的化妆品。

2、妈妈化完妆后，如果要用手接触宝宝，一定要先把手洗干净，并且要注意不让宝宝摸到自己脸上的彩妆。如果妆已经不需要了，先卸完妆再接触宝宝。

除了化妆，其实哺乳期也是可以烫发、染发的，有传闻：烫头发、染发，会造成其中化学成分进入到母乳中，喂奶时会“过”

宝宝。国际母乳协会对哺乳期美发的建议是：不用担心。

目前，还没有太多相关的研究证据表明，母乳妈妈使用染发烫发产品对其母乳喂养的婴儿有不利的影响。

只要是正规、少量、低频率使用的染发剂、烫发剂，是不会透过头皮进入血液进而进入母乳的，因此对宝宝不会有什么影响，宝宝也不会通过母乳吃到这些化学制剂的。

建议：

1、烫发剂、染发剂尽量选用纯植物成分的产品。

2、尽量避免或减少染发剂和头皮接触，比如挑染。尽量采取比较快的方式，减少与染发剂的接触时间，比如快染。

3、烫染发剂主要是在头发和头皮上，即使做完头发已经洗过头，头发上可能还是会有残留的染发剂、烫发剂，在和宝宝玩耍接触的过程中，尽量不要让宝宝摸自己的头发，更不要让宝宝吃到头发。

哺乳期可以美甲吗？答案是：尽量少做。

有传闻：指甲油致癌？还很容易吸入体内，降低母乳质量？真相是：跟传统指甲油相比，现在很多水基指甲油，成分上的确有一些改进，避免了致癌、再生毒性和致哮喘的可能。

但不管怎么说，指甲油还是会有一些刺激性气味的，建议不要让宝宝接触和闻到这些物质。妈妈涂了指甲油之后，一般进入妈妈体内的化学成分是非常微小的，进入乳汁就更是微乎其微了，所以对于宝宝来说，基本不会有什么影响。因此妈妈偶尔做一两次指甲问题不大。

建议：

1、选择正规、符合国家安全卫生标准的的美甲产品，尽量少去街头三无美甲店，安全性很难很难保证。

2、一定不要带宝宝一起出入美甲店；做完美甲回家后不要立刻抱宝宝，先彻底洗净手和胳膊；在和宝宝玩耍接触的过程中，不要让宝宝啃你的指甲。

3、要做辅食的妈妈，需要经常用手碰触婴儿食物，就更要谨慎了。

哺乳期真正绝对不可以做的是：给孩子使用成人化妆品

小朋友“臭美”，有时偷偷学妈妈化妆，引得家人捧腹大笑；有的时候，家长为了孩子漂亮，会主动给孩子化妆。口红、眼线、指甲油一样不落，将自己作为成人的审美标准附加到孩子身上。

其实，以上两种情况，都需要家长的重视和规避。

孩子皮肤娇嫩，角质层很薄，很容易吸收进化妆品中的各种化学元素，从而对孩子的皮肤造成损害，影响孩子的健康。

所以，禁止宝宝接触成人的化妆品、护肤品是十分必要的。

如果条件允许，妈妈在平时使用这些物品时最好能够避开宝宝，化妆品的瓶瓶罐罐也不要放在孩子能够看到的地方。

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