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为什么我看人家喂奶那么轻松，我就那么痛苦呢？而且乳头特别疼。

新妈妈在哺乳期间乳头痛是最常见的问题，造成疼痛的原因大多是因为乳头破裂和宝宝有鹅口疮，但最根本的原因还是新妈妈哺乳的姿势不正确造成的。正确的哺乳姿势应该是这样的：

宝宝的整个身体靠近母体，且面向母亲。

宝宝的嘴及下颏都要紧靠乳房。

宝宝的嘴张得很大。

宝宝的嘴唇啜住乳头和乳晕即乳头周围的黑色皮肤。

宝宝吸吮动作缓慢而有力，母亲感到婴儿双唇、牙龈和舌头在挤压乳晕使乳汁流入婴儿口内，并一口口的吞咽下去。这样的哺乳，婴儿因顺利地获得乳汁而感到轻松愉快，母亲也不会感到乳头疼痛。

鹅口疮会感染乳头引起乳头痛，如果是因为这个原因就需要涂制霉菌素药水才能治愈。

为什么我一生气就会感觉乳房像针刺一样的很痛，而且平时右边乳头也会有点痒痒的，又没有她们说的肿块、发红的症状。

新妈妈在哺乳期间生气会引起肝气郁结，情绪起伏太大会引起肝经所循行的地方有刺痛感，因此新妈妈要保持心情舒畅。另外在生气后最好不要给孩子喂奶，因为新妈妈在生气的时候会产生毒素经过乳汁进入孩子体内，但是也一定要用吸奶器将乳汁吸出来。

建议你有刺痛感的时候用热毛巾热敷，然后进行按摩，并将奶挤出来，如果有肿块的话在热敷后一定要先将肿块揉开，才能挤乳汁，平时一定要保持心情舒畅，应该就不会有问题了。

右侧乳房神经拉扯般疼痛怎么办？

通常情况下，乳房神经拉扯性疼痛是因为新妈妈奶水十分的充足，严重的话会影响妈妈的睡眠，但是出现这样的情况的妈妈宝宝一定是能吃饱的。因此新妈妈应该经常将奶水排空，不管有多累，都应该坚持每天挤奶，奶水充足，也不一定等到宝宝吃完再挤。

刚才还好好的，可是乳房突然就很疼，而且是一直都疼，是为什么？

一般来讲，如果乳房部出现突然的、持续性的、比较剧烈的疼痛，且伴有明显触痛者，则考虑为乳房的各种急性感染性疾患；如局部出现搏动性疼痛，则可能为局部已化脓

.出现这样的情况视为比较严重，应尽快找催乳师或去医院。

此外，还有些女性在胀奶时也会出现乳房疼痛，这是生理情况，是正常的。

奶水不够孩子吃，乳房又胀痛的厉害，怎么办？

很多产妇在哺乳期都会遇到乳房胀痛的问题，其实哺乳期乳房胀痛根据情况可分为三种，不同情况解决的方法也是不同的：

第一种是因为乳房内充满乳汁而胀痛。这种情况多发生于长时间没有哺乳或是乳汁过多的产妇。如果是这种情况，不严重的话可以让宝宝多吮吸，

1-2天后就会通畅了，但是情况较严重的话，妈妈疼痛难熬，可以先用以下方式缓解

热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。

热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。

如果问题不能解决，就一定要找专业的催乳师帮你及时排出一部分乳汁，减轻乳房的胀痛感。注意，不要经常让乳房因乳汁充足而胀痛，因为这样极易发生乳腺炎或是拘奶，如果没有采取任何解决方法，随后就会伴有高烧、乳房内产生硬块。

第二种是在哺乳期内因为着急生气引起的乳房胀痛。女性因为生理结构的原因，往往一着急生气就会乳房胀痛。如果你是这个原因引起的，建议你找专业人员进行针对性的按摩。女性在哺乳期内尽量保持愉快的心情，特别是不要生闷气。母亲在心情愉快时所产的乳汁喂给宝宝，会使宝宝的性格也变得开朗。

第三种是在哺乳期内月经前后乳房胀痛。很多产妇在哺乳期内会有月经，而在月经前后往往会感到乳房胀痛。此时的乳房胀痛是因为女性生理结构的原因引起的，并不是什么病，所以不用太过担心。如果你现在已经来了月经而且在月经前后乳房胀痛，可以在平时洗澡或是晚上睡觉的时候轻轻用手按摩乳房，同时要保持心情愉快舒畅，这样可以减轻或是避免月经前后乳房胀痛。

我还在给孩子喂奶，但是医生说我乳腺发炎了，要做手术，有没有更好的方法？

如果是早期的话，例如只是胀痛的厉害，还未有肿块，那么乳腺炎治疗以通乳为重点，抓住早期有利的治疗时机，控制病情的发展。选择中药的治疗一般以疏肝清热、通乳消肿为主。按摩通乳的方法，双手自乳房基底按摩

,缓慢向乳头方向挤压推进，按摩的用力程度以个人能够耐受为尺度，在按摩同时可以轻揪乳头数次，以扩张乳头部的乳络。这种方法可以促进乳汁通畅排出，多在1-2周内治愈。

如果是中期得话，例如不仅疼痛难忍，还已经有肿块发生了，那么治疗重点消散肿块、避免化脓传染，很多新妈妈都会失去早期治愈的有利治愈时机，形成了炎性肿块，多与早期大剂量抗菌素使用有关。因此建议新妈妈在治疗中尽量采用中药，以疏肝清热、活血消肿以不停止哺乳。

如果新妈妈的炎症已经到了后期，例如除了以上症状，已经有化脓的现象，那么重点为排脓引流、促进愈合。这个时候新妈妈自己治疗是绝对行不通的，必须找专业的催乳师，特别严重催乳师无法解决就必须到医院进行手术切开排脓，引流后均在

2周内治愈。

其实，新妈妈在哺乳期做到避免乳汁淤积，防止乳头损伤，并保持乳头清洁，哺乳期急性乳腺炎是不会主动找上门来的。如果新妈妈乳头内缩，应将乳头轻轻挤出后清洗干净

在哺乳前后可用

3%硼酸水洗净乳头

养成定时哺乳的习惯

每次哺乳后尽量让宝宝吸空乳汁

每次哺乳时应将乳汁吸净，不能吸净时可用按摩挤出或用吸乳器吸出

如果乳头已有破损或皲裂时，应暂停哺乳，用吸乳器吸出乳汁，待伤口愈合后再行哺乳。

总之，女性在哺乳期间一不留神就会影响到妈妈和宝宝的健康，最关键的还是提前做好防范，千万不要等到问题出现了，甚至严重了才想到要找催乳师或去医院治疗。

尚源公司成立2007年，是一家以乳房健康管理、产后调理及美容美体于一体的女性健康机构。

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